Giúp bạn chọn kem dưỡng da lý tưởng

Kem dưỡng da , kem chống lão hóa, kem dưỡng ẩm... là những sản phẩm quan yếu mà bạn nên có trong mùa đông để duy trì vẻ đẹp thiên nhiên, ranh mãnh của làn da.

lựa chọn theo độ tuổi

Làn da của một cô gái 20 tuổi không đòi hỏi quá nhiều về các dưỡng chất “đậm đặc”. Những loại kem dưỡng da thành phần tự nhiên như lô hội, mật ong, dưa leo, trà xanh là một chọn lọc coi ngó da mặt phù hợp nhất. Tuy nhiên, khi bước đến tuổi 30 thì phái đẹp cần trang bị cho mình những loại kem dưỡng da mặt có chứa các hoạt chất như axit amin, ceramides, retinol và chất chống ôxy hóa để kịp thời ngăn chặn những tín hiệu lão hóa. Và khi tiến đến độ tuổi 40 thì làn da sẽ “đòi hỏi” bạn bổ sung những dưỡng chất như peptides, chiết xuất đậu nành và vitamin trong những loại kem chống lão hóa để săn sóc da mặt, làm giảm bọng mắt, nếp nhăn và các sắc tố tối màu trên da. Sử dụng kem chống lão hóa trong tuổi này là cách để hỗ trợ nuôi dưỡng và duy trì vẻ bóng mượt, tươi trẻ của làn da. Khi đã bước vào tuổi 50 - 60 tuổi, làn da trưởng thành của phái nữ bắt đầu bước vào thời đoạn già yếu và xuất hiện nhiều vết nhăn. Những loại kem dưỡng da mặt dành cho ban đêm với độ ẩm cao sẽ là lựa chọn tốt nhất để coi ngó, nuôi dưỡng, cải thiện tình trạng khô ráp và kém đàn hồi.

chọn lọc theo từng loại da

Mỗi loại da đòi hỏi bạn phải có cách coi ngó riêng biệt cũng như chọn lọc kem dưỡng da mặt hạp. Những loại kem dưỡng da mặt được chiết xuất từ quả bơ, dầu hạnh nhân, bơ, hạt mỡ... là tuyển lựa lý tưởng cho làn da khô và thô ráp sẽ giúp bạn bổ sung độ ẩm, giữ làn da luôn được mềm mại và mịn màng. Đối với làn da dầu thì nên tìm loại kem dưỡng da mặt không dầu (oil-free) để vừa trông nom da mặt vừa không gây nổi mụn. Còn với làn da mẫn cảm, dễ bị kích ứng thì những sản phẩm kem dưỡng da mặt với công thức lành tính, tốt nhất là chiết xuất từ tự nhiên như trà xanh, lô hội, dưa leo, nghệ... sẽ là sự lựa chọn an toàn và hiệu quả nhất.

Lưu ý: Kem dưỡng ban đêm lý tưởng nhất là sản phẩm không chứa hương liệu, thành phần chiết xuất từ tự nhiên, mau chóng làm mềm da, tan nhanh trên bề mặt và không để lại cảm giác nhờn rít.

An Ngọc

Trương Quỳnh Anh - Viện thẩm mỹ Khơ Thị

Trương Quỳnh Anh - Viện thẩm mỹ Khơ Thị https://www.thammyvienkhothi.com/dich-vu/tam-trang.html

Mẹo làm sạch vết ố trên giày trong chốc lát

Clip Mẹo làm sạch vết ố trên giày (Nguồn video: Good Housekeeping/YouTube)

1. Làm sạch đôi giày trắng

vật liệu: - 2 thìa baking soda

- 2 thìa nước

Trộn đều hổ lốn trên.

Lấy một chiếc bàn chải đánh răng cũ, nhúng vào hỗn hợp rồi đánh sạch những vết bẩn, vết ố trên giày. Lấy khăn bông lau sạch lại, bạn sẽ thấy đôi giày của bạn trắng tinh như mới trong giây lát.

2. Làm sạch vết gỉ, vết hoen ố trên đôi bốt da tối màu

- Đổ một ít dấm trắng vào bát. Trộn thêm 1/2 cốc nước.

- Lấy khăn bông nhúng vào hỗn tạp và nhẹ nhõm lau sạch những vết bẩn, vết bùn, vết hoen ố trên bốt. Bạn sẽ thấy đôi bốt của bạn lại sạch sẽ tinh tươm trong thoáng chốc.

3. Đánh giày da

Lấy một ít body lotion (kem dưỡng thể) xịt vào khăn bông, nhẹ nhàng lau giày da, nó sẽ sạch chẳng khác gì như đánh xi, mà mùi thơm còn rất dễ chịu.

LiLy

( theo MSN/Good House Keeping )

Để chân, tay luôn mềm mại, trắng trẻo trong mùa đông

Bàn tay , bàn chân cũng cần được coi sóc chu đáo, nhất là trong mùa đông. Đôi bàn tay , bàn chân nhăn nheo, khô tróc sẽ “tố cáo” sự già nua và thiếu nhựa sống của bạn. Những giải pháp đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ da chân, tay luôn trắng mềm và khỏe mạnh.

Muối:

Muối có tác dụng làm mềm, diệt khuẩn. do vậy, bạn nên bắt đầu trông nom tuỳ thuộc với vật liệu đơn giản này khi mùa đông đến. Không chỉ coi ngó da, một chậu nước muối ấm còn giúp bạn thư thái và có giấc ngủ sâu.

Ngâm chân, tay trong nước muối ấm giúp chị em thư giãn, tẩy tế bào da chết và dưỡng da. Chỉ cần ½ chậu nước sạch ấm và vài thìa muối biển hòa tan. Mỗi tối, trước khi đi ngủ, bạn hãy ngâm chân, tay vào chậu nước muối ấm giúp thư giãn và làm mềm da, tránh khỏi nguy cơ khô tróc và nứt nẻ trước lạnh giá và thời tiết khô hanh.

Mật ong + dầu dừa:

Mật ong là vật liệu thiên nhiên quý được chị em tin dùng trong làm đẹp. Không chỉ nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, mật ong còn giúp da tay, chân chống lại các vi khuẩn có hại do chất kháng khuẩn tự nhiên có trong mật ong. Dùng 1 muỗng cà phê mật ong; 2 muỗng cà phê dầu dừa trộn thật nhuyễn thoa lên thuộc hạ để dưỡng da tránh khỏi khô nẻ, bong tróc.

Sữa chua + chanh:

Sữa chua chứa nhiều dưỡng chất coi ngó da sâu từ bên trong. Các hoạt chất trong chanh và sữa chua còn giúp da mềm mịn và trắng dần theo thời gian sử dụng. Lấy vài thìa sữa chua không đường; 5 - 6 giọt nước chanh tươi trộn đều thành một hỗn hợp nhuyễn thoa lên bàn tay , bàn chân rồi nhẹ nhàng massage mỗi tối. Các hoạt chất trong chanh và sữa chua sẽ thấm sâu và nuôi dưỡng da trở nên mịn màng và trắng sáng.

Khoai tây + sữa tươi không đường + mật ong:

Công thức này có thể ứng dụng cả với da mặt, nhất là vào mùa lạnh. Chỉ cần 1 củ khoai tây; nửa chén sữa tươi không đường; vài thìa mật ong. Luộc chín khoai tây, bóc bỏ vỏ và nghiền nhuyễn sau đó trộn đều với sữa tươi và mật ong. Dùng hỗn tạp này làm mặt nạ đắp lên tay và chân khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Mặt nạ tự nhiên này sẽ cho bạn làn da tay, chân trắng mịn và chống khô nẻ.

Chanh:

Chanh cũng là một giải pháp ráo để khắc phục vùng da khô. Tính axit có trong chanh sẽ loại bỏ những vùng da chết, tái sinh lớp da mới. Dùng một miếng bông thoa nước cốt chanh lên vùng gót chân khô nứt mỗi ngày hoặc ngâm chân, tay trong một chậu nước ấm pha với nửa chén nước cốt chanh trong khoảng 15 phút. Dùng đá kỳ cọ vùng gót chân để loại bỏ da khô, da chết rồi rửa sạch với nước ấm và lau lại bằng khăn khô.

Chuối:

Không chỉ là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, chuối còn có tác dụng làm sạch và dưỡng ẩm da khô rất hiệu quả vào mùa đông. Cách thực hiện: nghiền nát một quả chuối tiêu chín rồi thoa lên vùng tay, chân nứt nẻ. Để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Sau đó, ngâm tay, chân trong nước lã khoảng 2 phút. bền chí áp dụng liệu pháp này thường xuyên, bạn sẽ có một đôi tay mịn màng và đôi gót hồng mềm mại.

An Ngọc Hoa

( Theo Becomegorgeous )

Lột da bằng vi tảo biển, mặt cô gái bị bong tróc đáng sợ: Chuyên gia đưa ra khuyến cáo mà chị em nào cũng cần phải biết về phương pháp làm đẹp này

Lột da bằng vi tảo biển , mặt cô gái bị bong tróc đáng sợ

Nhiều ngày qua, dân tình được phen xôn xang trước hình ảnh khuôn mặt đáng sợ sau khi lột da bằng vi tảo biển của một người nữ giới. Theo đó, chị N.N.T., 28 tuổi, ngụ Bến Tre, đến chữa da mặt tại khoa thẩm mỹ da của Bệnh viện Da liễu TP.HCM trong tình trạng mặt nổi nhiều mụn nước, mụn mủ, bong tróc da bít tất khuôn mặt, da ngứa ngáy, đau rát.

Lột da bằng vi tảo biển, mặt cô gái bị bong tróc đáng sợ.

Đến Bệnh viện Da liễu TP.HCM với tâm trạng hoang mang, chị T. cho biết mấy ngày trước chị đã đến một spa thẩm mỹ để lột da bằng vi tảo biển với lời lăng xê "da trắng sáng mau chóng chỉ sau một lần lột". Thế nhưng, sau khi lột da không thấy da trắng hơn mà hậu quả da bị hỏng, chính chị cũng "không muốn nhìn" khuân mặt mình.

• tự tiện lột da mặt để mong sở hữu làn da đẹp bằng những cách được đồn thổi trên MXH, nhiều chị em lĩnh hậu quả đắng cay với gương mặt “tan nát” Đọc ngay

Có thể nói, lột da để làm đẹp, mong muốn sở hữu làn da mới mịn màng, trẻ trung là dịch vụ làm đẹp rất được lòng chị em hiện. Người ta tìm đến lột da (hay còn gọi là peel da) với nhiều loại hóa chất khác nhau với những cội nguồn khác nhau để hồi sinh, tái tạo làn da mới. Tuy nhiên, tưởng chừng đơn giản nhưng lột da làm đẹp vốn không phải chuyện dễ dàng đến vậy. Nhất là lột da bằng vi tảo biển lại càng không.

Có rất nhiều khuyến cáo đặc biệt từ thầy thuốc thẩm mỹ nội khoa mà bạn cần coi xét kỹ trước khi thực hiện dịch vụ làm đẹp này.

Tưởng chừng đơn giản nhưng lột da làm đẹp vốn không phải chuyện dễ dàng đến vậy.

Lột da bằng vi tảo biển – Chuyên gia khuyến cáo tìm đúng cơ sở uy tín làm đẹp

Theo BS Hà Sỹ Hoàng Tùng (thầy thuốc thẩm mỹ nội khoa tại Hà Nội), vi tảo biển được cấu tạo bởi các hạt tinh thể silic siêu nhỏ được kết hợp cùng một dung dịch hoạt hóa solution để kích hoạt tác dụng và giúp tảo thẩm thấu, đi sâu vào các vùng da cần điều trị. Phương pháp này giúp thúc đẩy nhanh quá trình thay da và tái hiện một làn da mới sáng mịn hơn. Phương pháp giúp đào thải độc tố, kháng viêm và tiêu trừ khuẩn mụn…

Sau đó, bác sĩ tiến hành vô khuẩn vùng da cần điều trị, đưa một lượng ăn nhập của hỗn hợp kia lên da.

Trong quá trình thực hành, người thực hiện sẽ đeo căng thẳng và dùng tác động massage để cấy tảo vào da, giúp lưu thông hệ bạch huyết. Sau đó đắp mặt nạ vô khuẩn chuyên dụng để phục hồi da và làm dịu da mặt.

"Giống như bất cứ phương pháp làm đẹp nào, lột da bằng vi tảo biển cũng không loại trừ hoàn toàn những tai biến, biến chứng có thể xảy ra. Điều này xảy ra khi sử dụng thuốc không rõ cỗi nguồn, xuất xứ, quá hạn sử dụng. Hoặc, người thực hiện chỉ định sai về liều lượng, không thực hành đúng kỹ thuật hoặc vô khuẩn không tốt. Điều này dẫn đến tình trạng viêm da nặng hơn, da bị thương tổn, rối mù màu tố… khiến công cuộc điều trị da trở thành khó khăn hơn.

Theo chuyên gia, sau khi lột da bằng vi tảo biển, chị em có thể gặp một số phản ứng như đỏ ửng, bong tróc da nhẹ, mụn được đẩy ra ngoài, đào thải độc tố. Sau khi sử dụng phương pháp này, bác sĩ sẽ chỉ định cho bệnh nhân làm các phương pháp và liệu trình hồi phục da, giúp da bình phục về dạng khoẻ mạnh sau khi tái tạo lớp da mới.

BS Hà Sỹ Hoàng Tùng khuyến cáo, tốt nhất bạn chỉ nên làm tại những cơ sở làm đẹp uy tín, tìm hiểu kỹ trước khi làm cả về phương pháp lẫn tay nghề thầy thuốc có chuyên môn để có làn da khỏe đẹp hơn.

"Tránh nắng tuyệt đối để lớp da mới tái tạo khỏe mạnh. Tránh thức khuya, dùng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá…. Mỹ phẩm trang điểm cũng phải tránh tuyệt đối trong thời gian lột da bằng vi tảo biển" , chuyên gia nhấn mạnh.

• Từ 2 vụ tử vong khi nâng ngực, căng da mặt: Liệu phẫu thuật thẩm mỹ có an toàn hay không, khi nào xảy ra biến chứng? Đọc ngay

Điều quan trọng hơn nữa, BS Hoàng Tùng cảnh báo, tuyệt đối không được tự tiện lột da bằng vi tảo biển tại nhà. Khi không hiểu chỉ định và cơ chế cũng như kỹ thuật của phương pháp này, việc tự ý làm tại nhà có thể khiến bạn nhận kết cục thảm hại. Điều này cũng sẽ xảy ra rưa rứa trong trường hợp làm vi tảo biển tại những cơ cở làm đẹp không uy tín.

"Tốt nhất bạn chỉ nên làm tại những cơ sở làm đẹp uy tín, tìm hiểu kỹ trước khi làm cả về phương pháp lẫn tay nghề bác sĩ có chuyên môn để có làn da khỏe đẹp hơn", BS Hoàng Tùng nhắn nhủ.

Trương Quỳnh Anh - Viện thẩm mỹ Khơ Thị

Trương Quỳnh Anh - Viện thẩm mỹ Khơ Thị https://www.thammyvienkhothi.com/dich-vu/tam-trang.html

Mẹo làm sạch vết ố trên giày trong chốc lát

Clip Mẹo làm sạch vết ố trên giày (Nguồn video: Good Housekeeping/YouTube)

1. Làm sạch đôi giày trắng

Nguyên liệu: - 2 thìa baking soda

- 2 thìa nước

Trộn đều hổ lốn trên.

Lấy một chiếc bàn chải đánh răng cũ, nhúng vào hỗn hợp rồi đánh sạch những vết bẩn, vết ố trên giày. Lấy khăn bông lau sạch lại, bạn sẽ thấy đôi giày của bạn trắng bong như mới trong chốc lát.

2. Làm sạch vết gỉ, vết hoen ố trên đôi bốt da tối màu

- Đổ một ít dấm trắng vào bát. Trộn thêm 1/2 cốc nước.

- Lấy khăn bông nhúng vào hỗn hợp và nhẹ nhàng lau sạch những vết bẩn, vết bùn, vết hoen ố trên bốt. Bạn sẽ thấy đôi bốt của bạn lại sạch sẽ tinh tươm trong thoáng chốc.

3. Đánh giày da

Lấy một ít body lotion (kem dưỡng thể) xịt vào khăn bông, nhẹ nhõm lau giày da, nó sẽ sạch chẳng khác gì như đánh xi, mà mùi thơm còn rất dễ chịu.

LiLy

( theo MSN/Good House Keeping )

Để chân, tay luôn mềm mại, trắng trẻo trong mùa đông

Bàn tay , bàn chân cũng cần được chăm chút chu đáo, nhất là trong mùa đông. Đôi bàn tay , bàn chân nhăn nheo, khô tróc sẽ “tố cáo” sự già nua và thiếu sức sống của bạn. Những giải pháp đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ da chân, tay luôn trắng mềm và khỏe mạnh.

Muối:

Muối có tác dụng làm mềm, diệt khuẩn. nên, bạn nên bắt đầu chăm chút thủ túc với vật liệu đơn giản này khi mùa đông đến. Không chỉ trông nom da, một chậu nước muối ấm còn giúp bạn thanh thoát và có giấc ngủ sâu.

Ngâm chân, tay trong nước muối ấm giúp chị em thư giãn, tẩy tế bào da chết và dưỡng da. Chỉ cần ½ chậu nước sạch ấm và vài thìa muối biển hòa tan. Mỗi tối, trước khi đi ngủ, bạn hãy ngâm chân, tay vào chậu nước muối ấm giúp thư giãn và làm mềm da, tránh khỏi nguy cơ khô tróc và nứt nẻ trước giá lạnh và thời tiết khô hanh.

Mật ong + dầu dừa:

Mật ong là nguyên liệu tự nhiên quý được chị em tin dùng trong làm đẹp. Không chỉ nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, mật ong còn giúp da tay, chân chống lại các vi khuẩn có hại do chất kháng khuẩn thiên nhiên có trong mật ong. Dùng 1 muỗng cà phê mật ong; 2 muỗng cà phê dầu dừa trộn thật nhuyễn thoa lên thủ túc để dưỡng da tránh khỏi khô nẻ, bong tróc.

Sữa chua + chanh:

Sữa chua chứa nhiều dưỡng chất coi ngó da sâu từ bên trong. Các hoạt chất trong chanh và sữa chua còn giúp da mềm mịn và trắng dần theo thời kì sử dụng. Lấy vài thìa sữa chua không đường; 5 - 6 giọt nước chanh tươi trộn đều thành một hỗn tạp nhuyễn thoa lên bàn tay , bàn chân rồi nhẹ nhõm massage mỗi tối. Các hoạt chất trong chanh và sữa chua sẽ thấm sâu và nuôi dưỡng da trở thành mịn màng và trắng sáng.

Khoai tây + sữa tươi không đường + mật ong:

Công thức này có thể áp dụng cả với da mặt, nhất là vào mùa lạnh. Chỉ cần 1 củ khoai tây; nửa chén sữa tươi không đường; vài thìa mật ong. Luộc chín khoai tây, bóc bỏ vỏ và nghiền nhuyễn sau đó trộn đều với sữa tươi và mật ong. Dùng hỗn tạp này làm mặt nạ đắp lên tay và chân khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Mặt nạ thiên nhiên này sẽ cho bạn làn da tay, chân trắng mịn và chống khô nẻ.

Chanh:

Chanh cũng là một giải pháp tiệt để khắc phục vùng da khô. Tính axit có trong chanh sẽ loại bỏ những vùng da chết, tái sinh lớp da mới. Dùng một miếng bông thoa nước cốt chanh lên vùng gót chân khô nứt mỗi ngày hoặc ngâm chân, tay trong một chậu nước ấm pha với nửa chén nước cốt chanh trong khoảng 15 phút. Dùng đá kỳ cọ vùng gót chân để loại bỏ da khô, da chết rồi rửa sạch với nước ấm và lau lại bằng khăn khô.

Chuối:

Không chỉ là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, chuối còn có tác dụng làm sạch và dưỡng ẩm da khô rất hiệu quả vào mùa đông. Cách thực hành: nghiền nát một quả chuối tiêu chín rồi thoa lên vùng tay, chân nứt nẻ. Để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Sau đó, ngâm tay, chân trong nước lã khoảng 2 phút. bền chí ứng dụng liệu pháp này thường xuyên, bạn sẽ có một vài tay mịn màng và đôi gót hồng mềm mại.

An Ngọc Hoa

( Theo Becomegorgeous )

Lột da bằng vi tảo biển, mặt cô gái bị bong tróc đáng sợ: Chuyên gia đưa ra khuyến cáo mà chị em nào cũng cần phải biết về phương pháp làm đẹp này

Lột da bằng vi tảo biển , mặt cô gái bị bong tróc đáng sợ

Nhiều ngày qua, dân tình được phen xôn xao trước hình ảnh khuôn mặt đáng sợ sau khi lột da bằng vi tảo biển của một người đàn bà. Theo đó, chị N.N.T., 28 tuổi, ngụ Bến Tre, đến chữa da mặt tại khoa thẩm mỹ da của Bệnh viện Da liễu TP.HCM trong tình trạng mặt nổi nhiều mụn nước, mụn mủ, bong tróc da tất thảy khuôn mặt, da ngứa ngáy, đau rát.

Lột da bằng vi tảo biển, mặt cô gái bị bong tróc đáng sợ.

Đến Bệnh viện Da liễu TP.HCM với tâm cảnh hoang mang, chị T. cho biết mấy ngày trước chị đã đến một spa thẩm mỹ để lột da bằng vi tảo biển với lời quảng cáo "da trắng sáng nhanh chóng chỉ sau một lần lột". Thế nhưng, sau khi lột da không thấy da trắng hơn mà hậu quả da bị hỏng, chính chị cũng "không muốn nhìn" bộ mặt mình.

• tự ý lột da mặt để mong sở hữu làn da đẹp bằng những cách được đồn thổi trên MXH, nhiều chị em lĩnh hậu quả đắng cay với gương mặt “tan nát” Đọc ngay

Có thể nói, lột da để làm đẹp, mong muốn sở hữu làn da mới mịn màng, trẻ trung là dịch vụ làm đẹp rất được lòng chị em giờ. Người ta tìm đến lột da (hay còn gọi là peel da) với nhiều loại hóa chất khác nhau với những nguồn cội khác nhau để hồi sinh, tái hiện làn da mới. Tuy nhiên, tưởng chừng đơn giản nhưng lột da làm đẹp vốn không phải chuyện dễ dàng đến vậy. Nhất là lột da bằng vi tảo biển lại càng không.

Có rất nhiều khuyến cáo đặc biệt từ thầy thuốc thẩm mỹ nội khoa mà bạn cần coi xét kỹ trước khi thực hành dịch vụ làm đẹp này.

Tưởng chừng đơn giản nhưng lột da làm đẹp vốn không phải chuyện dễ dàng đến vậy.

Lột da bằng vi tảo biển – Chuyên gia khuyến cáo tìm đúng cơ sở uy tín làm đẹp

Theo BS Hà Sỹ Hoàng Tùng (bác sĩ thẩm mỹ nội khoa tại Hà Nội), vi tảo biển được cấu tạo bởi các hạt tinh thể silic siêu nhỏ được kết hợp cùng một dung dịch hoạt hóa solution để kích hoạt tác dụng và giúp tảo thẩm thấu, đi sâu vào các vùng da cần điều trị. Phương pháp này giúp thúc đẩy nhanh quá trình thay da và tái hiện một làn da mới sáng mịn hơn. Phương pháp giúp đào thải độc tố, kháng viêm và tiêu trừ khuẩn mụn…

Sau đó, thầy thuốc tiến hành vô khuẩn vùng da cần điều trị, đưa một lượng phù hợp của hẩu lốn kia lên da.

Trong quá trình thực hành, người thực hành sẽ đeo găng tay và dùng tác động massage để cấy tảo vào da, giúp lưu thông hệ bạch huyết. Sau đó đắp mặt nạ vô khuẩn chuyên dụng để phục hồi da và làm dịu da mặt.

"Giống như bất cứ phương pháp làm đẹp nào, lột da bằng vi tảo biển cũng không loại trừ hoàn toàn những tai biến, biến chứng có thể xảy ra. Điều này xảy ra khi sử dụng thuốc không rõ nguồn gốc, xuất xứ, quá hạn sử dụng. Hoặc, người thực hành chỉ định sai về liều lượng, không thực hành đúng kỹ thuật hoặc vô khuẩn không tốt. Điều này dẫn đến tình trạng viêm da nặng hơn, da bị tổn thương, rối loạn sắc tố… khiến công cuộc điều trị da trở thành khó khăn hơn.

Theo chuyên gia, sau khi lột da bằng vi tảo biển, chị em có thể gặp một số phản ứng như đỏ ửng, bong tróc da nhẹ, mụn được đẩy ra ngoài, đào thải độc tố. Sau khi sử dụng phương pháp này, bác sĩ sẽ chỉ định cho bệnh nhân làm các phương pháp và liệu trình bình phục da, giúp da hồi phục về thể khoẻ mạnh sau khi tái tạo lớp da mới.

BS Hà Sỹ Hoàng Tùng khuyến cáo, tốt nhất bạn chỉ nên làm tại những cơ sở làm đẹp uy tín, tìm hiểu kỹ trước khi làm cả về phương pháp lẫn tay nghề thầy thuốc có chuyên môn để có làn da khỏe đẹp hơn.

"Tránh nắng tuyệt đối để lớp da mới tái hiện khỏe mạnh. Tránh thức khuya, sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá…. Mỹ phẩm trang điểm cũng phải tránh tuyệt đối trong thời kì lột da bằng vi tảo biển" , chuyên gia nhấn mạnh.

• Từ 2 vụ tử vong khi nâng ngực, căng da mặt: Liệu phẫu thuật thẩm mỹ có an toàn hay không, khi nào xảy ra biến chứng? Đọc ngay

Điều quan trọng hơn nữa, BS Hoàng Tùng cảnh báo, tuyệt đối không được tự tiện lột da bằng vi tảo biển tại nhà. Khi không hiểu chỉ định và cơ chế cũng như kỹ thuật của phương pháp này, việc tự ý làm tại nhà có thể khiến bạn nhận kết cuộc thảm hại. Điều này cũng sẽ xảy ra tương tự trong trường hợp làm vi tảo biển tại những cơ cở làm đẹp không uy tín.

"Tốt nhất bạn chỉ nên làm tại những cơ sở làm đẹp uy tín, tìm hiểu kỹ trước khi làm cả về phương pháp lẫn tay nghề thầy thuốc có chuyên môn để có làn da khỏe đẹp hơn", BS Hoàng Tùng nhắn nhủ.

Trương Quỳnh Anh - Viện thẩm mỹ Khơ Thị

Trương Quỳnh Anh - Viện thẩm mỹ Khơ Thị https://www.thammyvienkhothi.com/dich-vu/tam-trang.html

Mẹo làm sạch vết ố trên giày trong chốc lát

Clip Mẹo làm sạch vết ố trên giày (Nguồn video: Good Housekeeping/YouTube)

1. Làm sạch đôi giày trắng

vật liệu: - 2 thìa baking soda

- 2 thìa nước

Trộn đều hỗn hợp trên.

Lấy một chiếc bàn chải đánh răng cũ, nhúng vào hỗn tạp rồi đánh sạch những vết bẩn, vết ố trên giày. Lấy khăn bông lau sạch lại, bạn sẽ thấy đôi giày của bạn trắng tinh như mới trong giây lát.

2. Làm sạch vết gỉ, vết hoen ố trên đôi bốt da tối màu

- Đổ một ít dấm trắng vào bát. Trộn thêm 1/2 cốc nước.

- Lấy khăn bông nhúng vào hổ lốn và nhẹ nhàng lau sạch những vết bẩn, vết bùn, vết hoen ố trên bốt. Bạn sẽ thấy đôi bốt của bạn lại sạch sẽ tinh tươm trong thoáng chốc.

3. Đánh giày da

Lấy một ít body lotion (kem dưỡng thể) xịt vào khăn bông, nhẹ nhõm lau giày da, nó sẽ sạch chẳng khác gì như đánh xi, mà mùi thơm còn rất dễ chịu.

LiLy

( theo MSN/Good House Keeping )

Chớ xem thường đau đầu khi tập luyện gắng sức

bởi thế tập luyện đều đặn còn giúp ngủ ngon giấc và giảm stress, trí não sảng khoái và sáng suốt, nâng cao hiệu quả làm việc. Tuy nhiên, đau nhức đầu sau khi tập thể hình chính là một rào cản khiến không ít người e ngại khi luyện tập.

Chứng đau đầu do luyện tập gắng sức thường xảy ra trong hoặc sau khi tập những động tác đòi hỏi dùng sức lực rất lớn từ nhiều cơ bắp như: tập tạ nặng, hít xà, nâng đẩy... thực hành động tác khi gần đến ngưỡng thất bại hoặc thất bại. Cơn đau thường xuất hiện ở vùng não phía sau đầu. Điều này có thể lý giải như sau: khi luyện tập gắng công quá độ, nhịp tim sẽ rất nhanh, đi cùng với đó là áp huyết tăng. Các huyết quản trong não bị giãn nở hơn mức thông thường và gây sức ép lên màng não, vỏ não, tạo nên các cơn đau đầu. Khi nghỉ ngơi, nhịp tim và áp huyết giảm làm cơn đau giảm theo, nhưng vẫn còn đau âm ỉ do não rất nhạy cảm. Nếu bạn lại tiếp tục luyện tập ngay sau đó, cơn đau sẽ lại ập đến và có thể nặng hơn. Cũng có trường hợp đau đầu không phải do tập quá sức mà nguyên do chính là việc hít thở quá nhanh, dẫn đến co thắt mạch máu - là nguyên nhân gây gổ phản ứng giãn nở của huyết mạch và kết quả là các cơn đau tiền đình. Loại đau đầu này đặc trưng bởi các cơn đau dữ dội ở một bên đầu và kéo dài từ 4-6 giờ. Thêm vào đó, chứng này thường xuất hiện sau các hoạt động ưa khí và tần suất sẽ cao hơn nữa khi thời tiết nóng.

Đẩy tạ là động tác đòi hỏi gắng công nên dễ gây đau đầu.

Chứng đau đầu khi luyện tập gắng sức, còn có thể bị cộng hưởng bởi các yếu tố như:

Cơ thể bị thiếu nước khi tập dượt: Làm máu đặc hơn, lưu thông kém hơn, máu khó đưa lên não nên dễ gây ra các cơn đau đầu.

Giữ hơi quá lâu khi tập: Như ở động tác đẩy ngực, bạn để tạ đi xuống và hít vào và bắt đầu giữ hơi từ điểm thấp nhất của tạ. Khi đẩy tạ lên đến điểm cao nhất mới bắt đầu thở ra. Đây gọi là giữ hơi, khi giữ hơi lâu dễ làm huyết áp tăng đột biến gây đau đầu. Đặc biệt áp huyết tăng vọt sẽ rất nguy hiểm, nên khi tập thể hình mọi người cần lưu ý điều chỉnh thể Cơ thể cho phù hợp.

tập luyện ở nơi nóng bức, không thoáng khí, thiếu oxy, ẩm thấp: Cũng là một nguyên cớ xúc tiến hội chứng đau đầu do các hoạt động thể chất.

Cổ đang ở tư thế không tiện lợi: Điều này dễ xảy ra ở các trường hợp bị đau khi đang thực hiện động tác hít xà, cổ ngửa ra sau quá nhiều, dẫn đến chèn lấn động huyết mạch lên não, kết hợp với những động tác cuối gắng sức quá nên cơn đau xuất hiện.

Cần ngơi nghỉ hợp lý trong buổi tập.

Để xác định căn do gây đau đầu tập thể hình, bước đầu tiên là nhờ sự tham vấn của bác sĩ để tìm ra các bệnh lý. Nếu không phải, hãy chú ý đến chế độ dinh dưỡng của bạn. Bạn có ăn hay uống đồ ngọt trước buổi tập không? Sau khi loại trừ các duyên cớ trên thì nhiều khả năng chứng đau đầu khi tập thể hình đều do đau trước nhất phát, luyện tập quá sức, tập các bài tập không hạp thể lực, hoặc do giáo án tập dượt quá nặng, gây áp lực cho chính người tập... Nếu ngày hôm đó tập tành mà bạn bị cơn đau đầu do gắng sức này. Hãy dừng việc tập dượt ngay thức thì và nghỉ ngơi trong chí ít 1 tuần. Việc cấp lao vào tập dượt có thể làm các cơn đau đầu trầm trọng thêm. Nên đi khám bác sĩ ngay nếu thấy các dấu hiệu đau ngày một tăng dần.

Để đề phòng đau đầu khi tập luyện, bạn cần: tập dượt với phong thái chuẩn, kể cả chi tiết nhỏ nhất. Đây cũng là lý do vì sao khi tập tạ hay hít xà không nên để đầu ngẩng lên quá cao. Không để nhịp tim tăng nhanh đột biến và vượt quá mức mình có thể cảm nhận được là an toàn. Luôn uống đủ nước khi tập tành, ngủ đủ giấc, ăn uống đủ chất. Đừng quên cả việc uống nước trong cả ngày, tuyệt đối không để cảm thấy khát. Không giữ hơi khi tập: co cơ thì thở ra, giãn cơ thì hít vào. Không lao vào tập gắng sức liên hồi mà nên đan xen các khỏang nghỉ. Nguyên tắc là chỉ tập hiệp tiếp theo khi nhịp tim, hơi thở và áp huyết đã trở lại ổn định. tập dượt ở những nơi thoáng khí, rứa ra ngoài hít thở thật nhiều oxy nếu bạn đang phải tập ở nơi thiếu oxy...

Nguyễn Đức (HLV thể hình)

Lột da bằng vi tảo biển, mặt cô gái bị bong tróc đáng sợ: Chuyên gia đưa ra khuyến cáo mà chị em nào cũng cần phải biết về phương pháp làm đẹp này

Lột da bằng vi tảo biển , mặt cô gái bị bong tróc đáng sợ

Nhiều ngày qua, dân tình được phen xốn xang trước hình ảnh khuôn mặt đáng sợ sau khi lột da bằng vi tảo biển của một người phụ nữ. Theo đó, chị N.N.T., 28 tuổi, ngụ Bến Tre, đến chữa da mặt tại khoa thẩm mỹ da của Bệnh viện Da liễu TP.HCM trong tình trạng mặt nổi nhiều mụn nước, mụn mủ, bong tróc da cả thảy khuôn mặt, da ngứa ngáy, đau rát.

Lột da bằng vi tảo biển, mặt cô gái bị bong tróc đáng sợ.

Đến Bệnh viện Da liễu TP.HCM với tâm cảnh hoang mang, chị T. cho biết mấy ngày trước chị đã đến một spa thẩm mỹ để lột da bằng vi tảo biển với lời quảng cáo "da trắng sáng nhanh chóng chỉ sau một lần lột". Thế nhưng, sau khi lột da không thấy da trắng hơn mà hậu quả da bị hỏng, chính chị cũng "không muốn nhìn" bộ mặt mình.

• tự ý lột da mặt để mong sở hữu làn da đẹp bằng những cách được đồn thổi trên MXH, nhiều chị em lĩnh hậu quả cay đắng với khuân mặt “tan nát” Đọc ngay

Có thể nói, lột da để làm đẹp, mong muốn sở hữu làn da mới mịn màng, trẻ trung là dịch vụ làm đẹp rất được lòng chị em hiện nay. Người ta tìm đến lột da (hay còn gọi là peel da) với nhiều loại hóa chất khác nhau với những nguồn gốc khác nhau để hồi sinh, tái tạo làn da mới. Tuy nhiên, tưởng chừng đơn giản nhưng lột da làm đẹp vốn không phải chuyện dễ dàng đến vậy. Nhất là lột da bằng vi tảo biển lại càng không.

Có rất nhiều khuyến cáo đặc biệt từ thầy thuốc thẩm mỹ nội khoa mà bạn cần coi xét kỹ trước khi thực hiện dịch vụ làm đẹp này.

Tưởng chừng đơn giản nhưng lột da làm đẹp vốn không phải chuyện dễ dàng đến vậy.

Lột da bằng vi tảo biển – Chuyên gia khuyến cáo tìm đúng cơ sở uy tín làm đẹp

Theo BS Hà Sỹ Hoàng Tùng (thầy thuốc thẩm mỹ nội khoa tại Hà Nội), vi tảo biển được cấu tạo bởi các hạt tinh thể silic siêu nhỏ được kết hợp cùng một dung dịch hoạt hóa solution để kích hoạt tác dụng và giúp tảo thẩm thấu, đi sâu vào các vùng da cần điều trị. Phương pháp này giúp xúc tiến nhanh quá trình thay da và tái tạo một làn da mới sáng mịn hơn. Phương pháp giúp đào thải độc tố, kháng viêm và tiêu trừ khuẩn mụn…

Sau đó, thầy thuốc tiến hành vô khuẩn vùng da cần điều trị, đưa một lượng ăn nhập của hỗn hợp kia lên da.

Trong quá trình thực hành, người thực hiện sẽ đeo bít tất tay và dùng tác động massage để cấy tảo vào da, giúp lưu thông hệ bạch huyết. Sau đó đắp mặt nạ vô khuẩn chuyên dụng để bình phục da và làm dịu da mặt.

"Giống như bất cứ phương pháp làm đẹp nào, lột da bằng vi tảo biển cũng không loại trừ hoàn toàn những tai biến, biến chứng có thể xảy ra. Điều này xảy ra khi dùng thuốc không rõ nguồn cội, xuất xứ, quá hạn dùng. Hoặc, người thực hiện chỉ định sai về liều lượng, không thực hành đúng kỹ thuật hoặc vô khuẩn không tốt. Điều này dẫn đến tình trạng viêm da nặng hơn, da bị thương tổn, rối mù màu tố… khiến công cuộc điều trị da trở nên khó khăn hơn.

Theo chuyên gia, sau khi lột da bằng vi tảo biển, chị em có thể gặp một số phản ứng như đỏ ửng, bong tróc da nhẹ, mụn được đẩy ra ngoài, đào thải độc tố. Sau khi dùng phương pháp này, bác sĩ sẽ chỉ định cho bệnh nhân làm các phương pháp và liệu trình hồi phục da, giúp da phục hồi về thể khoẻ mạnh sau khi tái hiện lớp da mới.

BS Hà Sỹ Hoàng Tùng khuyến cáo, tốt nhất bạn chỉ nên làm tại những cơ sở làm đẹp uy tín, tìm hiểu kỹ trước khi làm cả về phương pháp lẫn tay nghề bác sĩ có chuyên môn để có làn da khỏe đẹp hơn.

"Tránh nắng tuyệt đối để lớp da mới tái hiện khỏe mạnh. Tránh thức khuya, sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá…. Mỹ phẩm trang điểm cũng phải tránh tuyệt đối trong thời kì lột da bằng vi tảo biển" , chuyên gia nhấn mạnh.

• Từ 2 vụ tử vong khi nâng ngực, căng da mặt: Liệu phẫu thuật thẩm mỹ có an toàn hay không, khi nào xảy ra biến chứng? Đọc ngay

Điều quan trọng hơn nữa, BS Hoàng Tùng cảnh báo, tuyệt đối không được tự tiện lột da bằng vi tảo biển tại nhà. Khi không hiểu chỉ định và cơ chế cũng như kỹ thuật của phương pháp này, việc tự tiện làm tại nhà có thể khiến bạn nhận kết cục thảm hại. Điều này cũng sẽ xảy ra hao hao trong trường hợp làm vi tảo biển tại những cơ cở làm đẹp không uy tín.

"Tốt nhất bạn chỉ nên làm tại những cơ sở làm đẹp uy tín, tìm hiểu kỹ trước khi làm cả về phương pháp lẫn tay nghề thầy thuốc có chuyên môn để có làn da khỏe đẹp hơn", BS Hoàng Tùng nhắn nhủ.