Căn hộ nhỏ đẹp nhẹ nhàng tựa mây bay khi decor với gam màu pastel sau cải tạo của cặp vợ chồng trẻ

Chủ nhân của căn hộ là những người hết sức lạc quan với cuộc sống. Ngay từ đầu, nhà thiết kế đã cảm nhận được rất rõ rằng, họ yêu cuộc sống, xăm với những gì xung quanh mình và không ngừng thế để mang đến cho cuộc sống của họ thêm nhiều điều tốt đẹp hơn.

• Thiết kế căn hộ ở tầng gác mái cực hay ho, bạn có là người khó tính đến mấy cũng không thể chê Đọc ngay

Ngay cả căn hộ cũ kỹ này được họ mua về với đầy cảm hứng sáng tạo. Họ thúc với việc cải tạo, làm mới căn hộ như chính cách họ nom về cuộc sống của chính mình, chứa chan hạnh phúc và những dự định tốt đẹp cho ngày mai.

Chủ cũ của căn hộ bán lại để định cư nước ngoài. Vì để lại quờ quạng nội thất cũ nên vợ chồng trẻ mất khoảng 1 tuần để thu dọn, lên kế hoạch cải tạo nhà cũ với tông màu khác biệt so với màu hiện trạng.

Không gian sống trước khi cải tạo không quá cũ kỹ nhưng gần như chơi để lại ấn tượng với người nhìn.

Người vợ trẻ cùng chồng cải tạo lại ngôi nhà.

Ngôi nhà được thiết kế đơn giản, nhiều ánh sáng.

Không gian được chọn lựa màu trắng làm gam màu chủ đạo. Những khung kim loại cũng được sơn màu trắng tạo độ trong trẻo, thoáng sáng cho không gian chung.

Ngôi nhà như bóc nhờ việc sơn lại quờ với gam màu trắng.

Vợ chồng trẻ yêu thích không gian thoáng sáng, gọn nên đã tuyển lựa những gam màu pastel nhẹ nhõm để làm đẹp cho từng góc nhỏ. Màu trắng trở thành gam màu trung gian, màu nền giúp những chi tiết trang trí nhỏ vẫn có thể trở thành duyên dáng và ấn tượng. Không gian sống rộng rãi, không dùng nhiều vách ngăn phân chia tạo sự khoáng đãng.

Không gian chính mang vẻ đẹp hơi hướng tân cổ điển. Những gam màu pastel nhẹ nhàng trên tường, gối tựa, ghế sofa hay đồ trang hoàng mang lại vẻ đẹp nhẹ nhàng, lãng mạn cho ngôi nhà.

Căn nhà nhỏ là tổ ấm hạnh phúc của cặp vợ chồng trẻ, những nhân tình thích sự thay đổi, dám đổi thay theo cách mà mình mong muốn nhằm cải thiện cuộc sống hiện tại tốt hơn.

Những chi tiết trang trí nhỏ mang lại vẻ đẹp dịu dàng, bắt mắt cho không gian chức năng sinh hoạt chung.

Từ phòng khách có thể nhìn sang phòng bếp, nơi có nhiều ánh sáng tự nhiên được lấy từ khung cửa sổ kính nhỏ nhắn. Góc bếp không cần quá nhiều diện tích vẫn đủ giúp mọi người cảm thấy thoải mái với "nhiệm vụ" thổi nấu hàng ngày.

Góc bàn ăn vừa vặn, xinh xẻo dành cho cặp vợ chồng.

Không gian tủ đựng đồ nhỏ gọn, xinh xắn.

Góc bếp được ngăn cách với lối vào nhà vệ sinh bằng vách ngăn kính khung kim loại sơn trắng.

Bàn ăn đầm ấm, nhỏ gọn.

Cặp vợ chồng trẻ không quên trang hoàng cho bàn ăn thêm sinh động bằng hoa quả thiên nhiên.

Phòng ngủ được bố trí ở gác xép, nơi khá riêng tư và ngăn cách với khu vực phía dưới bằng vách ngăn kính và rèm che tiện lợi.

Căn phòng ngủ trên gác xép gọn, đẹp mắt với gam màu tao nhã.

Cách decor đơn giản, tinh tế từ những gam màu đối chọi tạo cá tính cùng vẻ đẹp ấn tượng cho căn phòng.

Phòng tắm nhỏ gọn gần với khu vực bếp.

Theo Sohu

Bí kíp để tuổi nào cũng đẹp

giữ giàng nhan sắc để tuổi nào cũng đẹp

Nam và nữ, ai mau già hơn?

Nhiều đàn bà than phiền rằng trông họ luôn bị già hơn chồng. Điều đó phần đông bắt nguồn từ những sai trái của đàn bà trong việc chưa biết tự chăm sóc mình. Đàn ông có lớp da dày nên họ được bảo vệ tốt hơn. Testosteron làm da họ không bị khô và cấu trúc xương có mật độ cao nên bệnh loãng xương cũng chậm đến với họ hơn. Còn đàn bà chúng ta thì sao nhỉ?

duyên do gây lão hóa ảnh hưởng tới sắc

Biểu đồ của nhan sắc:

Nếu có một đường trình diễn quá trình lão hóa thì nó sẽ là một đường thẳng bao gồm 3 mốc: Bắt đầu từ mốc 20 tuổi; Sau tuổi 30, nó sẽ từ từ đi xuống nhưng căn bản mọi thứ vẫn hoạt động tốt cho đến tuổi 45 - 50. Sau đó, đường thẳng sẽ đi xuống dần cho tới khi gặp một dốc đứng như... vách đá.

căn nguyên của sự... già:

Nếu các tế bào khỏe mạnh, không bị thương tổn và đủ dưỡng chất, chúng sẽ duy trì tình trạng sức khỏe chúng ta ở mức tốt nhất. Chúng ta có thể kiểm soát tốc độ lão hóa bằng cách dùng hàm lượng tinh bột, đường và thịt màu đỏ thấp. Các nhà khoa học đã phát hiện rằng những chất carbonhydrate làm tăng lượng đường trong máu. Và khi đường máu tăng lên, nó có thể bám vào những chất collagen của da, làm cho da cứng, ít đàn hồi. Khi ngoài 30, cần tăng cường bổ sung vitamin và dùng kem để làm da săn chắc. ngoại giả, cần sống vui vẻ, tránh găng tay và liền tập thể dục.

Cần bổ sung những gì? thân thể cần các chất cơ bản như vitamin B complex, vitamin A, D và E. Coenzyme Q10 là chất cực kỳ quan trọng cho phụ nữ, vừa làm giảm nguy cơ ung thư vú, vừa cho bạn một trái tim khỏe.

Những điều cần làm để trẻ lâu

Nói không với stress:

Stress gây ra viêm và làm tăng lượng cortisol, chất gây hại cho tế bào não. Cortisol tiến công hệ thống miễn nhiễm và da làm cho nữ giới dễ bị tăng mỡ vùng bụng, nguy cơ tiểu đường và dẫn đến các vấn đề về tâm lý. Bạn có thể giảm stress bằng cách tập thể dục điều độ, ngồi thiền, luyện yoga hoặc khí công...

Thể dục và tập thở:

Tập thể dục khoảng 30 - 40 phút mỗi ngày, tập với cường độ vừa phải kết hợp phương pháp hít thở sâu sẽ tốt cho tim mạch, giúp duy trì cơ bắp và mật độ xương. Không tập quá nhiều vì sẽ gây tác dụng trái lại.

Muốn tuổi trẻ... lâu đi:

Uống 8 - 10 ly nước mỗi ngày. Ăn cá ngừ, cá thu và cá mòi với rau trộn. Uống nước trà xanh. Nạp đủ axít béo. Dầu cá hồi là tốt nhất, nhưng phải chọn những thương hiệu đã qua rà soát độc chất. Ngủ đủ giấc. Dùng kem làm săn chắc da chứa nhiều dưỡng chất. dùng kem chống nắng thẳng tính từ tuổi 20.

Bí quyết để tuổi nào cũng... đẹp

Tuổi 20:

Nên trang điểm ít, vì làn da bạn khỏe mạnh và bá. Chỉ dùng kem dưỡng, kem chống nắng và chút phấn nền thật mỏng hoặc phấn che khuyết điểm để che những vết thâm do mụn là đủ. Ở tuổi này, thời trang như thú vui, bạn có sự tự do chọn trang phục, kết hợp nhiều loại trang phục khác nhau. Bạn thoải mái phô bày tuổi trẻ và thân trẻ trung của mình. Nhớ sưu tập các phụ trang như vòng tay, dây lưng, trâm cài áo, túi xách... để thêm phần phong phú.

Tuổi 30:

Bạn đang ở lứa tuổi đẹp nhất của cuộc thế. Hãy tự tín vào khả năng của mình. Đây là lúc bạn nhận ra rằng, chất lượng quan yếu hơn số lượng. Bạn cần một tủ áo xống với trang phục có thể mặc nhiều năm chứ không theo mốt từng mùa. Vài chiếc áo vest cắt khéo, quần tây hoặc váy. Một chiếc đầm sang hoặc túi xách đắt tiền sẽ làm bạn nổi trội khi dự dạ tiệc. Để phô bày vẻ đẹp nữ tính, bạn có thể mặc bên trong bộ vest một chiếc áo len mỏng hoặc mặc ren ở những điểm bạn muốn nhấn như cổ, cổ tay, viền áo.

Tuổi 40:

Lúc này, làn da trở thành khô hơn. Bạn nên chọn phấn nền dạng lỏng có thuộc tính làm cân bằng màu da cũng như bám vào da lâu hơn. Ở tuổi này, bạn luôn biết mình là ai và luôn tự tin trong cách ăn mặc. Áo khoác nhẹ và đầm ôm là những món cấp thiết. Nhấn mạnh phần vai và chân vì đây là những phần chậm biểu đạt tuổi tác nhất. Sưu tầm những dây đeo trang sức thích hợp với phong cách riêng của bạn. Giày và túi xách là hai thứ đồ để bạn có thể làm mới phong cách của mình.

Tuổi 50:

Đánh má phấn trên gò má và chọn tông son môi sáng hơn màu da. Nên nhớ là trang điểm càng ít càng tốt. Ở tuổi này, bạn là một người nữ giới đặc biệt. Bạn có cá tính mạnh và muốn trình bày điều này qua cách ăn mặc, bạn đã hiểu rõ thân thể mình ăn nhập loại xống áo nào. Bạn chỉ cần thêm chút trang sức hoặc chọn mắt kính gọng lớn để tạo phong cách. Ở tuổi 50 có phải là đã quá trễ để bắt đầu một "chiến dịch" chống lão hóa? Câu giải đáp là không bao giờ quá muộn để làm việc này.

Thủy Hoài

Giải đáp hàng ngày những thắc mắc về bệnh đường hô hấp

Mời bạn đọc theo dõi tham mưu trực tuyến cùng chuyên gia.

Bệnh phụ khoa có thể phòng được

đàn bà hầu như đều mắc bệnh về phụ khoa, chỉ có điều người nhiều người ít, có người tự khỏi, có người phải nhờ sự can thiệp của thầy thuốc. Có nhiều chị em ngại không đi khám, để lâu ngày dẫn tới những hậu quả nghiêm trọng như tái viêm nhiễm nhiều lần, thậm chí vô sinh. Vì thế, ngoài việc giữ giàng sức khỏe và chú ý tới sự thay đổi của vùng kín thì rất cần có những biện pháp đề phòng bệnh sau đây: trước hết, chị em phải khám phụ khoa định kỳ tại cơ sở uy tín. Cần xét nghiệm tế bào cổ tử cung để sớm phát hiện nguy cơ . Những người đã quan hệ tình dục thì phải thực hiện hành vi tình dục an toàn, lành mạnh tức là sinh hoạt tình dục chung thủy, một vợ một chồng, dùng các biện pháp tránh thai an toàn để tránh mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

nữ giới nên đi khám và tham mưu về các bệnh phụ khoa bởi các bác sĩ chuyên sản phụ khoa

Một lối sống lành mạnh, khoa học với chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng hạn chế mắc bệnh phụ khoa: không nên thức khuya vì không những ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tâm thần như cảm thấy mệt mỏi, sa sút ý thức, đầu óc găng, trí tưởng kém, khó hội tụ tư tưởng, phản ứng chậm, hay quên, chóng mặt, nhức đầu... mà còn có thể gây rối loạn nội tiết tố, khiến bạn có nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa. nữ giới không nên ăn uống vô độ để thừa hay thiếu cân. Khi bị rối loạn kinh nguyệt cần được chữa trị vì điều này làm ảnh hưởng đến sự cân bằng và điều tiết hormon, từ đó dễ dẫn đến các bệnh phụ khoa khác. Thể dục tác động đến hệ tâm thần trung ương, các động tác thể dục tác động lên cơ thể, tạo ra những phản xạ có điều kiện, làm thay đổi những hiện tượng sinh lý thất thường và bệnh lý trong sản phụ khoa. Các động tác thể dục nên được kết hợp với thở sâu để tăng cường hoạt động tuần hoàn ở vùng khung chậu.

ngoại giả, nên tập những động tác căn bản về hông và mông, nhất là những bài tập thể dục nhịp điệu, nếu có điều kiện bạn nên tập yoga, thiền để giảm đau vùng xương chậu và tăng cường sức khỏe của cơ quan sinh sản. Một trong những biện pháp đề phòng bệnh phụ khoa tốt nhất là chăm chút vùng kín hằng ngày với chế độ đặc biệt, nhất là trong những ngày "đèn đỏ", ngày rụng trứng. Tuy nhiên không nên lạm dụng việc dùng các dung dịch vệ sinh, không nên thụt rửa sâu trong âm đạo. Môi trường âm đạo có cả vi khuẩn tốt lẫn vi khuẩn xấu, nếu lạm dụng dung dịch hoặc xà phòng này có thể xoá sổ vi khuẩn tốt, tạo điều kiện cho vi khuẩn xấu gia tăng và gây bệnh phụ khoa. Bên cạnh đó, bạn nên chọn những đồ lót thoáng, rộng, thấm mồ hôi.

BS. Trần Phương

Bảo Thy lộ nhan sắc thật và chi tiết kém đẹp mắt qua loạt ảnh trong bữa tiệc sau lễ rước dâu chưa được photoshop

Sáng 15/11, lễ rước dâu của Bảo Thy và ông xã đại gia Phan Lĩnh đã diễn ra tại TP.HCM. Sau khi làm lễ tại nhà thờ, cặp đôi đã di chuyển đến khách sạn để mở một bữa tiệc thân mật hậu thành thân cùng gia đình và bạn bè thân cận.

• Ai cũng biết chồng Bảo Thy no đủ nhưng "công chúa bong bóng" cũng sở hữu khối tài sản kếch xù chẳng kém ai

Mới đây, một số hình ảnh của vợ chồng Bảo Thy trong bữa tiệc này đã được một số người bạn san sẻ lên mạng từng lớp.

Thay bộ váy nhẹ nhàng, đơn giản hơn, Bảo Thy cùng ông xã thoải mái chụp ảnh kỷ niệm cùng bạn bè. Tuy nhiên, "công chúa bong bóng" lại bị nhận xét rằng trông không lung linh, xinh đẹp như ảnh mà cô ban bố trước truyền thông.

Có thể do ánh sáng và góc chụp, cộng thêm ảnh chưa qua chỉnh sửa nên nhan sắc của cô và ông xã có phần bị "dìm". ngoại giả, chiếc váy nhàu nhĩ cùng đôi giày thấp không tôn dáng đã khiến ngoại hình của Bảo Thy trông kém xinh đẹp hơn.

Trong bức ảnh chụp cùng chị dâu Trang Pilla, Bảo Thy vẫn rất già, xinh đẹp

Hình ảnh lung linh của Bảo Thy được công bố sau lễ thành hôn ở nhà thờ

Tiệc cưới chính thức của Bảo Thy và Phan Lĩnh sẽ diễn ra vào chiều tối hôm nay ngày 16/11. Cặp đôi sẽ đãi khách mời tại khách sạn 6 sao sang chảnh nhất TP.HCM, an ninh thắt chặt và không để lộ bất cứ hình ảnh nào bên trong bữa tiệc ra ngoài.

Giải đáp hàng ngày những thắc mắc về bệnh đường hô hấp

Mời bạn đọc theo dõi tham vấn trực tuyến cùng chuyên gia.

Bệnh phụ khoa có thể phòng được

đàn bà hầu như đều mắc bệnh về phụ khoa, chỉ có điều người nhiều người ít, có người tự khỏi, có người phải nhờ sự can thiệp của bác sĩ. Có nhiều chị em ngại không đi khám, để lâu ngày dẫn tới những hậu quả nghiêm trọng như tái viêm nhiễm nhiều lần, thậm chí vô cơ. cho nên, ngoài việc gìn giữ sức khỏe và để ý tới sự đổi thay của vùng kín thì rất cần có những biện pháp ngừa bệnh sau đây: đầu tiên, chị em phải khám phụ khoa định kỳ tại cơ sở uy tín. Cần xét nghiệm tế bào cổ tử cung để sớm phát hiện nguy cơ . Những người đã quan hệ dục tình thì phải thực hành hành vi dục tình an toàn, lành mạnh tức thị sinh hoạt tình dục chung thủy, một vợ một chồng, dùng các biện pháp tránh thai an toàn để tránh mắc các bệnh lây qua đường dục tình.

nữ giới nên đi khám và tham mưu về các bệnh phụ khoa bởi các thầy thuốc chuyên sản phụ khoa

Một lối sống lành mạnh, khoa học với chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng hạn chế mắc bệnh phụ khoa: không nên thức khuya vì chẳng những ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tâm thần như cảm thấy mỏi mệt, sa sút tinh thần, đầu óc găng tay, trí nhớ kém, khó tập trung tư tưởng, phản ứng chậm, hay quên, chóng mặt, nhức đầu... mà còn có thể gây rối loạn nội tiết tố, khiến bạn có nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa. nữ giới không nên ăn uống vô độ để thừa hay thiếu cân. Khi bị rối loạn kinh nguyệt cần được chữa trị vì điều này làm ảnh hưởng đến sự cân bằng và điều tiết hormon, từ đó dễ dẫn đến các bệnh phụ khoa khác. Thể dục tác động đến hệ thần kinh trung ương, các động tác thể dục tác động lên thân, tạo ra những phản xạ có điều kiện, làm đổi thay những hiện tượng sinh lý bất thường và bệnh lý trong sản phụ khoa. Các động tác thể dục nên được phối hợp với thở sâu để tăng cường hoạt động tuần hoàn ở vùng khung chậu.

ngoại giả, nên tập những động tác cơ bản về hông và mông, nhất là những bài tập thể dục nhịp độ, nếu có điều kiện bạn nên tập yoga, thiền để giảm đau vùng xương chậu và tăng cường sức khỏe của cơ quan sản xuất. Một trong những biện pháp ngừa bệnh phụ khoa tốt nhất là chăm nom vùng kín hằng ngày với chế độ đặc biệt, nhất là trong những ngày "đèn đỏ", ngày rụng trứng. Tuy nhiên không nên lạm dụng việc dùng các dung dịch vệ sinh, không nên thụt rửa sâu trong âm đạo. Môi trường âm đạo có cả vi khuẩn tốt lẫn vi khuẩn xấu, nếu lạm dụng dung dịch hoặc xà phòng này có thể diệt vi khuẩn tốt, tạo điều kiện cho vi khuẩn xấu gia tăng và gây bệnh phụ khoa. Bên cạnh đó, bạn nên chọn những đồ lót thoáng, rộng, thấm mồ hôi.

BS. Trần Phương

Người cha nghi vứt 2 con tử vong ở bờ biển Vũng Tàu được tìm thấy trong tư thế treo cổ ở Đắk Nông?

Theo đó vào trưa 15/11, người dân tại xã Nhân Cơ, huyện Đắk R’lấp (Đắk Nông) phát hiện một người đàn ông trong phong thái tử vong tại một vườn cây thuộc nghĩa địa thôn 11 nên trình báo cho cơ quan chức năng.

Sau khi đến khám nghiệm hiện trường, bước đầu công an xác định người dân mặc áo phông và quần lửng. Dựa vào màu sắc xống áo, đặc điểm nhận dạng rất giống với đối tượng Nguyễn Trường Quân (28 tuổi, ngụ Bà Rịa - Vũng Tàu).

thây người đàn ông được phát hiện trong tư thế treo cổ.

Quân là cha của hai bé N.T.A (8 tháng tuổi) và N.T.T.V (2 tuổi), nạn nhân được phát hiện tử vong thương tâm vào ngày 14/11 tại bờ biển thuộc phường 2, TP Vũng Tàu.

Hiện cơ quan chức năng huyện Đắk R’lấp đã giao thông với Công an Bà Rịa - Vũng Tàu để phối hợp, điều tra, xác minh làm rõ chính xác nhân thân của người đàn ông trên.

Người đàn ông có đặc điểm nhận dạng giống với người cha nghi ám sát 2 con ở Vũng Tàu.

Trước đó như đã thông tin, vào ngày hôm qua đối tượng Quân nhắn nhe báo người thân đã đem hai con đến một mỏm đá ở Vũng Tàu quẳng xuống biển rồi cũng trầm mình.

Tuy nhiên, Quân không chết, còn hai bé thì bị ngạt nước. Sau đó, Quân đưa xác bé trai bỏ vào ba lô để trên mỏm đá, đặt xác con gái nằm bên cạnh rồi bỏ đi.

Người dân phát hiện thi hài bé trai và báo cho cơ quan chức năng. Đến tối thì phát hiện xác bé gái.