Thứ Năm, 7 tháng 11, 2019

Bôi vitamin C có làm đẹp da?

Xin hỏi em có thể dùng được không và khi dùng cần lưu ý gì?

Trịnh Thu Hằng (Bắc Ninh)

Bạn Hằng thân mến!

Vitamin C (acid ascorbic - AA) là một trong những chất chống lão hóa được sử dụng phổ quát nhất bây giờ. Việc bổ sung vitamin C giúp hạn chế được tác hại do tia UV gây ra, làm đầy lớp biểu bì, làm mờ vết thâm và tăng cường sinh sản collagen. Vitamin C có thể bổ sung từ thức ăn, thuốc uống hoặc chất bôi ngoài da. Tuy nhiên, việc sử dụng bôi vitamin C thế nào lại cần phải khôn xiết chú ý bởi nếu dùng không đúng có thể làm tổn hại da.

trước tiên, cần căn cứ vào 2 nguyên tắc: Sản phẩm có độ pH thấp bôi trước và dùng sản phẩm kết cấu từ lỏng đến đặc. Nên nhớ, không phải cứ cung cấp càng nhiều vitamin C thì càng tốt. Da chỉ có thể hấp thu được tối đa khoảng 20% vitamin C, do đó chỉ nên dùng đúng hướng dẫn. ngoại giả, việc bổ sung vitamin C không mang lại nhiều tác dụng đối với làn da mà cần kết hợp đồng thời với vitamin E. 2 loại vitamin này sẽ giúp tăng khả năng sản xuất collagen tự nhiên cho làn da, giúp da khỏe khoắn và tươi trẻ hơn.

Khi sử dụng, hãy bắt đầu từ những sản phẩm có nồng độ thấp, sau đó tăng dần bởi nồng độ vitamin C trong sản phẩm càng cao thì càng đem lại hiệu quả nhanh và khả năng kích ứng cao (da bị khô, ửng đỏ, bong tróc…). mặc dầu sử dụng vitamin C vào thời điểm nào cũng được, nhưng tốt nhất là hãy bôi vitamin C lên mặt vào buổi sáng cùng với kem chống nắng sẽ giúp tăng khả năng bảo vệ da chống lại tia UV.

Trong trường hợp của bạn, bạn cần đi khám bởi bác sĩ chuyên khoa da liễu để có được chỉ định và tham mưu hạp với tình trạng da của mình, tránh những phiền phức có thể xảy ra do việc tự tiện dùng thuốc.

DS. Thanh Yến

Khi trẻ sốt nên chườm ấm hay lạnh?

Lưu Thảo Nguyên (Hà Nội)

Nhiều người hay hạ sốt cho trẻ bằng cách chườm khăn lạnh. Nhưng cách làm đúng lại là chườm bằng khăn ấm. Chườm khăn ấm khi trẻ bị sốt là một trong những phương pháp hạ sốt dựa trên nguyên lý tác động từ bên ngoài làm giảm dần nhiệt độ thân. Khăn ấm có tác dụng làm giãn nở lỗ chân lông trên thân, giãn các huyết quản ngoại vi, tăng khả năng lưu thông máu, tăng khả năng tản nhiệt giúp hạ nhiệt nhanh hơn.

Khi trẻ sốt, đúng nhất là nên chườm và lau cho trẻ bằng nước ấm theo các bước sau: Cởi hết quần áo trẻ, dùng 5 chiếc khăn nhỏ nhúng vào nước ấm, đặt 2 bên nách và 2 bên bẹn trẻ, chiếc khăn còn lại nhúng nước ấm lau khắp người trẻ. tiếp chuyện làm như vậy cho đến khi nhiệt độ của trẻ hạ xuống mức thường nhật (37 độ C). bình thường nhiệt độ sẽ hạ trong khoảng từ 30-45 phút.

Lưu ý khăn chườm không nên để quá ướt và đều đặn thay khăn sau mỗi 3-5 phút lại nhúng vào nước, vắt nhẹ và lặp lại thao tác trên. Nếu thấy nước trong chậu hết ấm, thay ngay chậu nước khác. Lau cho trẻ khoảng 10-15 phút. Sau đó, lau khô người và cho trẻ mặc quần áo mỏng, thoáng mát, nằm nghỉ ngơi.

Sau khi chườm ấm cho trẻ khoảng 30 phút, trẻ có thể hạ sốt, nên cặp lại nhiệt độ cho trẻ. Nếu sau khi chườm ấm cho trẻ khoảng 30 phút mà trẻ vẫn chưa hạ sốt, nên cho bé uống thuốc hạ sốt hoặc cho trẻ đi khám thầy thuốc ngay.

BS. Nguyễn Thị Lý

Hé lộ dàn phù dâu - phù rể bê tráp trong lễ rước dâu Đông Nhi - Ông Cao Thắng: Toàn trai xinh gái đẹp, có mối quan hệ đặc biệt với cô dâu chú rể

Sáng nay (8/11), lễ rước dâu của Đông Nhi - Ông Cao Thắng sẽ chính thức diễn ra trong sự mong chờ của rất nhiều người nhà, bạn bè, người ngưỡng mộ.

Ngay từ sáng sớm, các công đoạn trang hoàng nhà cửa, chuẩn bị nghi lễ của hai bên nhà trai nhà gái đều đã hoàn thành. Các fan cũng tập trung rất đông trước nhà để chứng kiến giây lát Đông Nhi về nhà chồng.

Ngay lúc này, dàn phù dâu - phù rể cũng chính thức lộ diện. Về phía nhà trai, diễn viên - ca sĩ Song Luân cùng các thành viên của nhóm Uni5 đảm nhiệm bổn phận bê tráp, diện vest xám đồng màu hết sức bảnh trai.

Hé lộ dàn phù dâu - phù rể bê tráp trong lễ rước dâu Đông Nhi - Ông Cao Thắng: Toàn trai xinh gái đẹp, có mối quan hệ đặc biệt với cô dâu chú rể - Ảnh 2.

Chú rể Ông Cao Thắng xuất hiện cực bảnh bao bên dàn mỹ nam phù rể

Hé lộ dàn phù dâu - phù rể bê tráp trong lễ rước dâu Đông Nhi - Ông Cao Thắng: Toàn trai xinh gái đẹp, có mối quan hệ đặc biệt với cô dâu chú rể - Ảnh 3.

Về phía nhà gái, Khổng Tú Quỳnh và các thành viên nhóm Lip B diện áo dài màu hồng nhận trọng trách phù dâu. Khổng Tú Quỳnh là người em thân thiết với Đông Nhi trong gần 10 năm qua.

Hé lộ dàn phù dâu - phù rể bê tráp trong lễ rước dâu Đông Nhi - Ông Cao Thắng: Toàn trai xinh gái đẹp, có mối quan hệ đặc biệt với cô dâu chú rể - Ảnh 4.

Nhóm Lip B và đang có mặt bên nhà gái.

Hé lộ dàn phù dâu - phù rể bê tráp trong lễ rước dâu Đông Nhi - Ông Cao Thắng: Toàn trai xinh gái đẹp, có mối quan hệ đặc biệt với cô dâu chú rể - Ảnh 5.

Lip B và Uni5 là hai nhóm nhạc do chính công ty của Đông Nhi và Ông Cao Thắng đào tạo, hiện đang là những nhóm nhạc có lượng fan trẻ khá đông đảo. Trong khi đó, Song Luân là diễn viên - ca sĩ đang được công ty của cặp đôi tích cực lăng xê, anh cũng có mối quan hệ rất thân với Đông Nhi - Ông Cao Thắng.

Đẹp bởi biết và xử lý đúng mụn trứng cá

Trứng cá nghề: Đối với một số người hay tiếp xúc với môi trường làm việc thẳng thớm nhiều loại hóa chất có thể gây tổn thương dạng trứng cá. Bệnh thường gặp ở những công nhân, thợ sửa chữa máy do tiếp xúc với dầu thô, sáp... tổn thương thường tương ứng với vị trí tiếp xúc của da và thấy ở cánh tay, đùi, thân mình, đặc biệt ở những công nhân quần áo bị ngấm dầu mỡ, thành thử gọi là trứng cá hạt dầu. biểu thị của mụn trứng cá này gần giống như trứng cá thường: nhân, sẩn, mụn mủ và nang.

Trứng cá ở con trẻ (Preadolescent acne): Mụn trứng cá ở trẻ sơ sinh có thể phát triển ở những bé từ vài tuần sau sinh đến 3 tuổi, đa số ở bé nam và thường nhầm lẫn với các bệnh lý ngoài da khác. Vị trí thương tổn thường thấy mụn xuất hiện ở gò má, trán, cằm của bé. Bệnh có thể tự khỏi sau 4 tuần lễ hoặc sau 1-3 tháng, chỉ cần giữ vệ sinh da mặt cho bé, không cần điều trị đặc hiệu. nguyên do bé lọt lòng bị mụn trứng cá có thể là do nguyên tố gia đình. Vì vậy, các bậc bác mẹ tuyệt đối không tự tiện sử dụng các loại kem, thuốc bôi ngoài da cho trẻ lọt lòng có thể làm hỏng da mặt của bé và làm bệnh nặng thêm.

Khi có nhiều mụn trứng cá cần đi khám chuyên khoa da liễu để được điều trị đúng.

Trứng cá bình thường: Là thể rất phổ thông ở cả hai giới, đặc biệt ở lứa tuổi thanh thiếu niên. Các tổn thương khu trú đặc biệt ở vùng da mỡ như mặt (má, trán, cằm), ở vùng giữa ngực, lưng, vai. Đôi khi nhân trứng cá ở vành tai, bọc ở ống tai, màng nhĩ và đặc biệt gặp tổn thương u, cục, nang ở cổ, gáy. tổn thương rất đa dạng: Nhân trứng cá, sẩn nang lông, sẩn mụn, mụn mủ, u viêm tấy, áp-xe trung bì và hạ bì. Các thương tổn này không phải liền tù tù kết hợp với nhau và có đầy đủ trên một bệnh nhân.

Trứng cá đỏ: là một quá trình viêm mãn tính ở mặt, đặc biệt vùng mũi. Bệnh được đặc trưng bởi ban đỏ, sẩn, mụn mủ, giãn mạch và có tăng sinh phì đại tuyến bã - làm cho mũi phát triển to hơn. Bệnh thường gặp ở phụ nữ nhiều hơn tuổi từ 30 - 50 tuổi, do nội tiết tố ở thời đoạn tiền mãn kinh và nhất là người có cơ địa da dầu. Cà phê, trà đặc cũng làm tăng bệnh nên phải tránh các đồ uống này. tổn thương trứng cá đỏ thường ở vùng giữa mặt, tiến triển qua nhiều thời đoạn. Trên nền da đỏ xuất hiện từng đợt sẩn mủ, Đôi khi nổi cộm giống như u hạt. Sau nhiều đợt tiến triển, nhất là ở nam giới thường có phản ứng phì đại, xơ hóa ở vùng mũi tạo thành mũi sư tử. Ổ nhiễm khuẩn cũng đã được đề cập đến, đặc biệt là vai trò của Propionibacterium acnes và Demodex folliculorum.

Trứng cá mạch lươn: Bệnh gặp cốt yếu ở nam giới, bắt đầu sau tuổi dậy thì. Vị trí thường gặp là ở ngực, mặt, lưng, vai và cổ… thoạt đầu, mụn ở nang lông, sau đó phát triển to dần và loét rất đặc biệt. Các ổ mủ nông và sâu, có khi rất to, bệnh nhân có thể bị đau nhức khi có nhiều mủ. Khi khỏi thường để lại sẹo lồi hoặc sẹo lõm. Bệnh tiến triển lâu dài, dai dẳng khó chữa.

Trứng cá sẹo lồi: Mụn trứng cá to, viêm đỏ, khi nổi lên đã thường là một cục rất lớn, khi khỏi để lại các sẹo lồi cao lên trên bề mặt da. Vị trí hay gặp ở vùng cằm, vùng da ngay dưới tai, lưng, ngực.

Trứng cá kê hoại tử: Bệnh thường gặp ở nam giới, vị trí thường thấy mụn ở trán, ở mặt trời, rìa tóc mọc đối xứng. Ban đầu mụn trứng cá là sẩn nang lông màu hồng, thường có ngứa và nhanh chóng biến thành mụn mủ mầu ngả nâu, bám rất chắc, xung quanh có một bờ viêm sưng tấy, dưới vẩy là một ổ loét nhỏ, sau để lại sẹo lõm tồn tại vĩnh viễn.

Trứng cá do thuốc: Nhiều loại thuốc có thể gây nên thương tổn dạng trứng cá. Các loại thuốc và hoá chất có thể gây trứng cá như: các thuốc chống lao, thuốc chống động kinh, thuốc hướng thần, thuốc chống phân bào, corticosteroid… Tuy nhiên, khó có thể phân biệt với trứng cá đích thực. Để nhận biết mụn trứng cá do thuốc, cần phải dựa vào đặc điểm lâm sàng, điều kiện xuất hiện và tiến triển của bệnh để nghĩ đến trứng cá do thuốc.

Lời khuyên của bác sĩ

Trên thực tế, khi bị mụn trứng cá, rất nhiều người thường tự mua thuốc điều trị, theo kinh nghiệm của người quen, thuốc tự chế... Đây là sai trái phổ thông. Việc này dẫn đến tình trạng bệnh nặng, nhiễm trùng hơn do tác dụng phụ của thuốc.

Ngoài ra, nhiều người trong đó thanh thiếu niên ở độ tuổi dậy thì thường cạy nặn khiến mụn trứng cá ở tuổi bội nhiễm mới khám và điều trị dẫn đến lớn chỉ đến khám khi đã bội nhiễm khiến cho việc điều trị khó khăn hơn. nên, khi bị mụn trứng cá, không được cạy nặn mụn vì điều này rất nguy hiểm bởi gây ra vết thương hở, thương tổn mao mạch dẫn đến vi khuẩn trên bề mặt da dễ dàng thâm nhập, từ đó gây nhiễm trùng. Thậm chí, nếu không bảo đảm vệ sinh, vết cạy mụn đó cũng là con đường mà vi khuẩn có thể đi qua rồi vào máu gây nhiễm trùng huyết.

Nếu tình trạng không thuyên giảm thì cần đến đúng chuyên khoa để được khám, điều trị đúng duyên cớ gốc. Việc điều trị, kê đơn phải ăn nhập với lứa tuổi và giới tính, tình trạng mỗi người.

Khi bị mụn trứng cá, hằng ngày cần rửa mặt nhẹ nhàng, không chà mạnh bằng nước máy sạch hoặc nước muối pha loãng (thật nhạt). Nếu muốn dùng sữa rửa mặt, nên có sự tư vấn của bác sĩ cho thích hợp với từng loại da. Không tự tiện bôi thuốc, các chế phẩm tự chế, không dùng mỹ phẩm, đắp mặt nạ khi đang bị mụn trứng cá. Ăn uống nhiều đồ có tính mát, giàu vitamin và sinh tố. Kiêng đồ nhiều đường, nóng như: nước ngọt, các loại quả ngọt, ớt, hạt tiêu, cà phê, trà đặc...

BS. Lê Đức Minh

Bí quyết cải thiện da khô mạn tính

Có nhiều nguyên do gây khô da như: độ ẩm không khí thấp, nhiều khói bụi, dùng mỹ phẩm kém chất lượng, rửa mặt với sữa có độ kiềm cao... Hầu hết mọi người đều bị khô da vào mùa đông, tuy nhiên có một số người có da khô suốt cả năm. Vậy, căn nguyên do đâu và cần phải làm gì?

Các nguyên tố khiến da dễ bị khô

Tình trạng da khô là diễn tả của việc hàng rào lipid bảo vệ bề mặt da bị thương tổn, các chất giữ ẩm dễ dàng bị mất đi, khi đó, da chẳng thể giữ được lượng nước cấp thiết. Chỉ khi nào hàng rào lipid trên bề mặt được bình phục và bổ sung đủ lượng nước cùng độ ẩm còn thiếu thì da mới lấy lại người sống như trước kia.

Dinh dưỡng hợp lý, dùng kem dưỡng ẩm thường xuyên giúp da mềm mại và không bị khô, thô ráp.

Dinh dưỡng hợp lý, dùng kem dưỡng ẩm thường xuyên giúp da mềm mại và không bị khô, thô ráp.

Tình trạng da khô có thể khởi hành từ bên trong thân. Làn da khô sần, thô ráp thường do cơ thể thiếu chất, trong đó có các loại vitamin như A, E, B 2 , chất đạm, béo, kẽm, đặc biệt là uống không đủ nước. Tuy nhiên, da khô có thể do các duyên cớ sau đây.

Thời tiết: Vào mùa đông, khí hậu lạnh và khô hanh, độ ẩm thấp thường làm da bị mất đi lớp dầu bảo vệ khiến cho da bị viêm đỏ và ngứa. Thời tiết nóng quá nóng nực cũng sinh mẩn ngứa do rối loạn tiết mồ hôi.

Chế độ làm việc sinh hoạt: Ngồi làm việc suốt ngày trong môi trường điều hòa khiến nhiệt độ da bị khô, mùa đông dùng nhiều lò sưởi, quạt sưởi cũng khiến da khô và viêm ngứa. Ngâm tắm quá nhiều: tắm nước nóng nhiều hay kể cả nước quá lạnh, tắm bể bơi có nhiều chất chlorine, xúc tiếp nhiều xà phòng, bột giặt, dung môi hữu cơ hoặc da bị chà xát nhiều cũng gây nên bệnh da khô.

nguyên tố di truyền: Những người bị viêm da cơ địa (Atopic dermatitis) có tình trạng da khô dễ nhạy cảm với nguyên tố môi trường. Những người bị bệnh da cá (Ichthyosis) da khô có vẩy da gắn chặt và kẻ ô như da cá.

nguyên tố chuyển hóa: Giảm năng tuyến giáp, tình trạng sút cân nhanh.

Tuổi tác: Các tuyến bã nhờn có khuynh hướng suy giảm theo tuổi tác, da sẽ bị mất nước và thiếu chất bôi trơn khiến da dễ khô, mẩn ngứa.

Nhận biết khô da

Có rất nhiều mô tả lâm sàng giúp bạn nhận biết da mình đang bị khô:

Có khi ngứa mà không có tổn thương da; da bị viêm đỏ, có sẩn viêm, vết cào gãi, có khi thành đám mảng viêm đỏ; da khô, có ít vảy khô; bàn chân, bàn tay khô, sần sùi thô ráp, các nếp hằn da nổi rõ, có khi có các vết nứt sâu, đau, rớm máu. Bệnh nhân ngứa nhiều nhất là về đêm, gây ảnh hưởng giấc ngủ và gây hư nhược thân thể.

Da khô liên can đến bệnh gì?

Trên thực tại, qua rà soát và xét nghiệm, một dấu hiệu của một tình trạng da các bác sĩ có thể xác định một số bệnh liên tưởng đến da khô như:

Viêm da dị ứng (eczema): là tình trạng da khô, mẩn đỏ, có vảy, khe nứt da sâu, đã được trình bày tương tự như nứt sứ hoặc dưới lòng sông khô. Da bị ảnh hưởng có thể bị viêm, ngứa và có thể chảy máu.

Bệnh vảy nến: Tình trạng da do sự tàng trữ quá nhanh các tế bào thô, khô, các tế bào da chết tạo thành lớp vảy dày; đôi khi gây khô đỏ da, vảy bạc. Trong trường hợp nặng, da nứt, chảy máu, có mụn nước chứa đầy mủ.

Chứng dày sừng nang lông da gà giống như mụn trứng cá thường xuất hiện trên cánh tay, chân hoặc mông, chúng thường không đau hoặc ngứa. Da thô, u lên, sần và nhám; thỉnh thoảng viêm đỏ da.

Bệnh vảy cá: phát triển khi các tế bào da tích lũy dày, vảy khô. Các vảy nhỏ, đa giác hình trạng và có màu từ trắng đến nâu.

Bí quyết cải thiện tình trạng da khô tại nhà



Để khắc phục làn da thô ráp, xù xì, nên uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày, rửa mặt bằng nước ấm hoặc nước lã thay vì nước nóng, dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ giàu chất dưỡng ẩm. Ngoài ra, chị em cần có chế độ ăn uống hợp lý, nên tăng cường độ ẩm của phòng điều hòa và từ bỏ nếp thức khuya.



dùng kem dưỡng ẩm, làm sáng da chất lượng tốt và dùng đều đặn mỗi ngày. Đây là bí quyết giúp da nhanh chóng trở lại trạng thái ban đầu, mềm mại và không bị khô, thô ráp.



Kem dưỡng ẩm có tác dụng cung cấp và duy trì độ ẩm cần thiết, giữ nước trên bề mặt da, giảm nếp nhăn và làm sáng da. Cần lưu ý, da khô rất yếu và dễ tổn thương, nên chi, cần tránh các loại mỹ phẩm có mùi hương tổng hợp và chứa Sodium Lauryl Sulfate (SLS). Nên chọn loại chiết xuất từ thiên nhiên như: mật ong lên men, chiết xuất củ đậu...

BS. Khánh Duy

Cảnh giác với bệnh cúm khi chuyển mùa

Thời tiết chuyển mùa, bệnh cúm đã bắt đầu xuất hiện, mọi người cần cảnh giác cao với căn bệnh này vì có thể gây thành dịch, làm ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và nguy hiểm hơn là bệnh có thể gây tử vong.

Trong bối cảnh thời tiết thay đổi do chuyển mùa từ thu sang đông sẽ có rất nhiều bệnh lây nhiễm có nguy cơ gia tăng (cả số mắc và cả có nguy cơ bùng phát dịch). Đặc biệt, có những bệnh tưởng như bệnh thông thường, rất dễ mắc khi thay đổi thời tiết, nhưng chủ quan có thể gây tử vong. cho nên, khi thời tiết đổi thay thường xuất hiện những bệnh viêm đường hô hấp, trong đó bệnh cảm lạnh và cúm là rất dễ xảy ra, vì chưng với thời tiết này các loại vi sinh vật gây bệnh rất thuận lợi để phát triển, đặc biệt là các loại virut cúm.

Bệnh cúm lây lan thế nào?

Bệnh cúm là một căn bệnh lây nhiễm thuộc đường hô hấp, nhất là đường hô hấp trên (mũi, họng hầu, thanh quản), virut làm tổn thương niêm mạc của miệng, mũi, họng hầu, thanh quản và có thể lan xuống đường hô hấp dưới (khí quản, phế quản, tiểu phế quản...). Thường có 3 loại virut gây ra bệnh cúm, đó là virut cúm A, cúm B và cúm C. Các bệnh cúm do virut gây ra lây lan cốt yếu bằng không khí, trong đó có các hạt nước bọt nhỏ li ti do người bệnh ho, nói bắn ra và không khí có chứa virut cúm gây bệnh. Khi người lành hít phải các loại không khí này sẽ mắc bệnh cúm. Trong khí đó, bệnh cảm lạnh có một số triệu chứng rưa rứa như bệnh cúm nhưng nhẹ hơn. Cảm lạnh thường do một số virut đường hô hấp gây nên, phổ quát nhất là Rhinovirus, Coronavirus và Parainfulenzavirus. bệnh cúm khi chuyển mùa

Đeo khẩu trang, rửa tay là biện pháp phòng bệnh lây truyền.

Biểu hiện của bệnh cúm

Thời kỳ ủ bệnh của bệnh cúm thường ngắn (1-3 ngày). Khởi phát có đau rát họng, tiếp theo là nghẹt mũi, chảy nước mũi và có thể có hắt hơi (kéo dài vài, ba ngày). Cùng với đau rát họng là sốt cao (có thể muộn hơn một vài ngày), đau nhức toàn thân và ho. Bệnh thường kéo dài khoảng một tuần là lui bệnh (khỏi). Tuy vậy, bệnh cúm có thể gây nên một số biến chứng, thậm chí có thể gây tử vong.

Biến chứng gì thường gặp nhất

Đó là viêm phổi sau bệnh cúm, nhất là người có sức đề kháng kém (trẻ con, người cao tuổi, người suy dinh dưỡng, suy giảm miễn dịch, nữ giới mang thai, người mắc bệnh tim, bệnh phổi mạn tính như viêm phế quản mạn tính, COPD, hen, khí phế thũng...).

Bên cạnh các biến chứng thường gặp, ở trẻ nít (từ 2- 16 tuổi, sức yếu, ăn uống không đủ chất...) có thể bị mắc thêm bệnh Reye, là bệnh cực kỳ hiểm. Bệnh có thể xảy ra vài ngày sau khi bị cúm (khi các triệu chứng của cúm đã giảm dần), bỗng chốc xuất hiện buồn nôn và nôn thực thụ. Nếu không cấp cứu kịp thời, khoảng 1-2 ngày, trẻ có các triệu chứng ngộ độc thần kinh như lờ đờ hoặc mê sảng, hoặc co giật, dần dần bị hôn mê và có thể tử vong.

Cần phân biệt bệnh cúm với bệnh cảm lạnh. Bệnh cảm lạnh thường sốt nhẹ, đau họng nhẹ, ho ít và thỉnh thoảng có nhảy mũi và không kéo dài. Nếu không được điều trị đúng có thể dẫn đến viêm xoang hoặc viêm tai, tuy nhiên bệnh có thể tự khỏi.

Điều trị và phòng bệnh

Khi nghi bị cúm cần được xác định kiên cố căn nguyên gây bệnh, điều này sẽ diễn ra khi người bệnh được nhập viện kịp thời, nếu là do virút cúm, dùng thuốc kháng virút, song song điều trị triệu chứng (giảm sốt, giảm ho…), nâng thể trạng và bù nước, chất điện giải bị mất do sốt.

Cần phòng cho người khác bằng cách tự người bệnh đeo khẩu trang và cách ly với người lành, những người có nguy cơ cao mắc cúm do lây cũng cần đeo khẩu trang và hạn chế xúc tiếp với người bị cúm. Phòng bệnh tốt nhất là tiêm phòng vắc-xin cho mọi người, nhất là những người cao tuổi có bệnh mạn tính.

BS. Việt Thanh

Lùm xùm tin đồn ly hôn vẫn chưa nguội, Ngọc Lan lại tiếp tục rơi vào tình trạng căng thẳng tới mức vừa lái xe vừa khóc

Mới đây, diễn viên Ngọc Lan đã có những san sớt rằng, bản thân đang gặp phải những bít tất tay khó giải quyết. Tới mức, bà xã thăng bình đã quyết định lái xe ra Vũng Tàu nghỉ ngơi để lấy lại thăng bằng.

Ngọc Lan kể: "cuộc thế mình là liên tiếp những câu chuyện bi hài kịch các bạn ạ. Câu chuyện là như thế này. bữa qua mình stress công việc quá, mình phi ra Vũng Tàu, đây là cách để mình trốn chạy và cũng là để lấy lại cân bằng... Tối qua sau một chặng đường vừa tài xế vừa khóc mếu máo, đi qua 3 trạm thu phí ai cũng nhìn mình như quái vật lạ" .

Lùm xùm tin đồn ly hôn vữa chưa được giải quyết triệt để, Ngọc Lan lại tiếp tục rơi vào tình trạng căng thẳng tới mức vừa lái xe vừa khóc - Ảnh 2.

Lùm xùm tin đồn ly hôn vữa chưa được giải quyết triệt để, Ngọc Lan lại tiếp tục rơi vào tình trạng căng thẳng tới mức vừa lái xe vừa khóc - Ảnh 3.

Thường chọn khách sạn quen nhưng lần này vì lầm lẫn nên Ngọc Lan qua đêm ở một nơi mới toanh. Tuy nhiên, cô rất hài lòng về chất lượng phục vụ ở khách sạn mới này. Sau khi bình tâm trở lại, Ngọc Lan tự nhủ: "Thôi thì vậy là vui, sóng biển đã đem đi hết những lo lắng, những bao tay. Giờ thì hành lí về Sài Gòn làm việc. Đời không mong gì nhiều, chỉ mong đủ khoẻ mạnh và đủ nhẫn nại để vượt qua những cơn sóng dữ" .

Lùm xùm tin đồn ly hôn vữa chưa được giải quyết triệt để, Ngọc Lan lại tiếp tục rơi vào tình trạng căng thẳng tới mức vừa lái xe vừa khóc - Ảnh 4.

Không những Ngọc Lan, mà Thanh Bình - ông xã của cô mới đây cũng có những san sẻ khiến người mến mộ đặt ra nghi vấn cho rằng, quan hệ của cặp đôi lại có vấn đề. Theo đó, thái hoà đã trích lời Phật dạy, trong đó có đoạn: "Quan tâm quá nhiều thành thử làm phiền. thương nhiều quá do vậy không biết coi trọng". Bất kì vấn đề nào đều có hai mặt của nó. Hai mặt là bản chất của cuộc thế này. Bạn có thể không tin nhưng bạn phải bằng lòng, rằng đằng sau ánh sáng lúc nào cũng là một vệt bóng trải dài. Và đời là thế đó...".

Khắc phục chứng ngứa khi mang thai

Xin thầy thuốc tham vấn nguyên do và cách trị.

Lan Hương (Hải Dương)

Theo ước tính của các nhà khoa học, có khoảng 14% đàn bà mang thai thẳng tắp bị ngứa, đặc biệt từ tháng thứ 3 trở đi của thai kỳ. căn nguyên có nhiều như: những biến đổi về sinh lý, có sự căng giãn da hay rạn da do thai lớn dần, nổi sẩn kèm theo tăng sắc tố. Vị trí hay gặp nhất là vùng bụng, hai bầu vú, cánh tay, mông, đùi... Ngoài ra, đổ mồ hôi nhiều cũng làm xuất hiện rôm sảy, đặc biệt ở những vùng kẽ, nếp gấp da như dưới vú, háng, cổ, gáy, ngực, lưng...

Về điều trị, trước nhất, cơn ngứa phải được cắt bằng nhiều giải pháp như chườm lạnh, chườm nóng và không bao giờ được gãi vì đặc thù ngứa trong thai kỳ càng gãi thì càng ngứa, càng gãi thì kích thích gây tăng sừng, tăng sắc tố khiến vùng đó dày lên trở thành mạn tính rất khó điều trị hoặc để lại di chứng về sau. Có thể giảm những triệu chứng khó chịu trên da bằng một số biện pháp như: mặc áo xống bằng vải thoáng mát, đủ rộng, tránh ra ngoài lúc trời nắng hay ở những nơi oi bức, tắm với nước mát, không nên tắm nước lạnh quá vì có trường hợp ngứa do lạnh hoặc nước ấm để giúp giảm ngứa, tùy vào sự nhạy cảm nhiệt độ của mỗi người. Tránh dùng các loại xà phòng hay dung dịch tẩy rửa mạnh có nồng độ xút cao và các sản phẩm chăm chút da vì dễ gây dị ứng.

Chú trọng tránh các thức ăn gây dị ứng trước đó, chế độ ăn cần đủ chất, tăng thêm dầu ôliu và các thực phẩm giàu vitamin A có trong dầu gan cá, gan, rau quả, trứng..., vitamin D có trong cá biển, dầu gan cá, các sản phẩm từ sữa... Uống đủ nước trong ngày, chí ít 1,5-2 lít.

BS. Anh Vũ

Hằng Túi lần đầu kể lại chuyện đi đẻ Sữa "chủ tịch": Đau 5 ngày cậu nhóc mới chịu ra, xấu xí như chú khỉ con

Đã qua sinh nhật 2 tuổi của Sữa được 1 tuần, nhưng có vẻ như Hằng Túi vẫn chưa hết cảm xúc dành cho cậu con trai nhỏ đáng yêu bởi ngoảnh đi ngoảnh lại, Sữa lớn lên nhanh quá. Mới hôm nào còn lì lợm "tập võ" trong bụng mẹ cả tuần không chịu ra chào ai, giờ Sữa đã chạy nhảy nói líu lô như chú vẹt. Lại còn được cả vạn người tình mến, là "cục cưng quốc dân" của hội chị em bỉm sữa.

Hằng Túi lần đầu tiên kể lại chuyện đi đẻ Sữa

Hằng Túi lần đầu tiên kể lại chuyện đi đẻ Sữa

Ít ai biết, nhật ký đi đẻ Sữa vẫn được mẹ Hằng Túi nhớ như in trong đầu.

"Mẹ vẫn nhớ sáng hôm đó là ngày 8/3/2017, trước khi đi làm bố Sữa còn quay lại hẹn mẹ tối hôm đó đi ăn vì bố bảo từ hôm cầu hôn tới giờ chưa đưa mẹ đi ăn được bữa nào. Bố vừa đi được 10' thì mẹ lao ngay vào nhà vệ sinh để lấy que ra thử, mẹ hồi hộp và chờ kết quả, 2 vạch hiện rõ ràng hihi vẫn nguyên xi xúc cảm của 2 lần trước, mẹ vừa hạnh phúc vừa bất thần, mẹ cười 1 mình nhưng mắt mẹ cứ nhòa đi...

Đã 5 năm rồi mẹ mới có lại xúc cảm ấy. tức tốc chụp lại và gửi cho bố con, và đúng 10' sau bố quay trở lại nhà, bế mẹ lên và cười rối rít, chưa bao giờ hạnh phúc tới thế, bố đã đợi chờ con từ rất lâu rồi Sữa ạ. Sau đó ngay tức khắc bố con giấu hết guốc của mẹ đi, đi siêu thị mua 1 đống sách và sữa thuốc cho mẹ. Chắc bố nghĩ mẹ thiếu kinh nghiệm haha.

Hằng Túi lần đầu tiên kể lại chuyện đi đẻ Sữa

Mẹ mong rằng mẹ sinh Sữa cũng trơn như đi sinh anh Sóc. 3 tháng đầu mẹ nghén lắm Sữa ạ, không ăn uống được, chắc con thích ăn cóc, ăn mận hay sao mà mẹ chỉ ăn hoa quả chua thôi. Mẹ con bị sụt 4kg trong 3 tháng đầu, vậy mà trộm vía lần nào đi siêu thanh bác sĩ cũng nói em bé của mẹ đạt chỉ tiêu và rất nghịch.

3 tháng tiếp theo là những chuyến du lịch liên tục của mẹ con mình và cả gia đình: bay Đà Nẵng làm đám cưới ba má này, bay đi Sài Gòn công tác với mẹ này, rồi bay đi Pháp, Ba Lan du lịch cả tháng trời, trộm vía mẹ con mình đều khỏe, đi tới đâu mẹ cũng mong mỏi chờ tới lịch siêu âm để gặp em bé Sữa của mẹ, ấy vậy mà con toàn che mặt úp vào bụng chả cho mẹ ngắm con. Anh Sóc, chị Su và bố tối nào cũng xếp hàng để hôn bụng mẹ, và trò chuyện với con đấy, ai cũng yêu con.

3 tháng cuối của thai kì là khi mẹ mệt mỏi nhất, cũng là thời khắc mẹ nhiều công việc nhất, vậy mà em bé của mẹ vẫn luôn ngoan ngoãn cùng mẹ đi làm, đi học mỗi ngày cho tới tận khi lên bàn đẻ.

Hằng Túi lần đầu tiên kể lại chuyện đi đẻ Sữa

Hôm đó buổi sáng bố và mẹ cùng nhau tới bệnh viện để hoàn thiện đăng ký lưu trữ tế bào gốc cho con giống chị Su anh Sóc trước đây, mẹ luôn lo xa và mong các con được bảo vệ mạnh khỏe nhất, lúc đó bố mẹ nghĩ chắc cũng phải 2-3 tuần nữa mới sinh con cơ.

Ấy vậy mà tới buổi chiều, mẹ thấy xuất hiện dồn dập các hơn co, ra chút máu và đau bụng, chưa tới ngày sinh còn tận 3 tuần nữa nên mẹ còn lên Facebook hỏi ý kiến mọi người có nên vào viện chưa. Ai cũng giục vào viện ngay đi, và mọi người rất phấn khởi chờ bạn Sữa ra đời đấy. Bố con gọi cho bệnh viện và được bác sĩ chỉ định vào viện ngay, thế là cả bố và anh chị xách làn đưa mẹ con mình vào viện. Anh Sóc chị Su hào hứng lắm, đòi ở lại viện với mẹ và em để chờ bằng được lúc em ra đời, thế nên khi bác sĩ bảo mẹ vào phòng sinh là bố đã điện thoại ngay xin nghỉ học cho anh chị.

Hằng Túi lần đầu tiên kể lại chuyện đi đẻ Sữa

Rất may là các bác sĩ cẩn thận bảo mẹ vào nhập viện sớm vì có thể sinh bất kì lúc nào, tới nơi thấy các thầy thuốc, y tá và bên ngân hàng cuống rốn đã cẩn thận chờ sẵn ở phòng sinh rồi. Mẹ nghĩ chắc chỉ vài tiếng nữa thôi là mẹ con mình gặp nhau, thế mà 1 ngày trôi qua trong hồi hộp, các cơn co mạnh liên tiếp, mẹ được theo dõi 24/24 nhưng vẫn không mở chút nào để sinh được.

Các thầy thuốc nói đầu con còn cao chưa thúc xuống, muốn để mẹ sinh thiên nhiên, rồi lại cẩn thận đưa mẹ đi siêu âm xem tình trạng của con và nước ối có ổn không. Mẹ cầu trời khấn phật chỉ mong có thể đẻ thường được như anh sóc chị Su. Bố con và anh chị cũng rất bít tất tay ở cạnh mẹ không rời, 1 ngày tiếp theo lại trôi qua, chưa có biểu hiện gì là Sữa muốn ra ngoài, các bác sĩ cũng khó nhọc với mẹ con mình khi cứ ở bên ngoài chờ đẻ để lấy cuống rốn.

Mọi người khuyên mẹ đi về, nhưng mẹ lo lắng, cả thai kì đã rất giữ gìn rồi, nhỡ về có vấn đề gì thì sao. Các bác sĩ cũng quyết định cho mẹ nhập viện, chuyển từ phòng sinh qua phòng chờ sinh, ở đây mẹ yên tâm vì luôn được nghe thấy nhịp tim của con, có những lúc thốt nhiên nhịp tim chậm lại khiến mẹ muốn thót, nhưng yên tâm vì luôn có các cô y tá cổ vũ mẹ, nói rằng mẹ sẽ đẻ thường được, thế lên...

Hằng Túi lần đầu tiên kể lại chuyện đi đẻ Sữa

Mẹ nằm nối theo dõi 3 ngày, thời kì trôi qua đối với mẹ chậm thật chậm nhưng cứ nghe thấy tiếng nhịp tim con là mẹ yên tâm, có anh chị và bố luôn ở bên cạnh ăn ngủ cùng và trông nom cho mẹ, làm mẹ vui và thoải mái như ở nhà vậy. Anh chị còn bảo rằng “Chắc em chưa muốn ra đấy mẹ ạ, chắc ở trong bụng thích hơn”. Thế là anh chị đã nghỉ học tới 4 hôm để chờ Sữa đó.

2h đêm hôm đó, như mọi đêm mẹ ôm chị Su nằm trên giường, anh Sóc và bố nằm dưới. Mẹ bắt đầu thấy cơn co không phải là co giả nữa mà đau thực thụ rồi, mẹ muốn cho anh chị và bố ngủ thêm nên mẹ tự theo dõi tim thai và cường độ các cơn co, đến khi dập dồn rồi mẹ gọi bố dậy, bấm chuông gọi thầy thuốc và y tá. Ngay lập tức mẹ được chuyển xuống phòng sinh, các thầy thuốc hội ý xem mẹ sẽ sinh thường hay sinh mổ vì dù cơn co nhiều nhưng đầu con vẫn rất cao, sợ con ngạt nếu mẹ không rặn được, mẹ nói mong muốn muốn sinh thường và mẹ sẽ làm được.

Hằng Túi lần đầu tiên kể lại chuyện đi đẻ Sữa

tức thì, các thầy thuốc rất mau chóng giúp mẹ sinh thường và bắt đầu chỉ dẫn mẹ thở đều đưa con ra từ từ. Con biết không, mẹ đẻ Sữa hồi hộp nhất và cầm nhất đó, sợ con bị ngạt, mẹ gồng tới mức xuất huyết mắt và chân răng, đau đớn đến đâu mẹ cũng chịu được miễn con bình an. Mẹ cố kỉnh khôn cùng để đẩy được con ra ngoài, thế mà đầu con vẫn chưa quay xuống, lúc đấy lo sợ con sẽ ngạt nên bác sỹ và bố gần như lấy vô cùng để tì lên bụng mẹ, cùng ấn bụng và mẹ thì gồng lên, lúc đó trong đầu mẹ chỉ nhẩm câu "A di đà phật mong các ngài phù trì cho mẹ con con được bình an"...

Và rồi con cũng chịu ra, em bé ngoan ngoãn chịu rặn ra cùng mẹ, bác sĩ lôi tuột con ra và đặt ngay lên ngực mẹ, mẹ khóc không cầm được nước mắt, nhìn con bé tí, tím ngắt và khóc run run trên ngực mẹ, da kề da, mẹ con mình ôm nhau cả 2 cùng khóc, bố cũng vậy. chốc lát không bao giờ mẹ quên em bé ạ, con đã bình an chào thế giới này.

Hằng Túi lần đầu tiên kể lại chuyện đi đẻ Sữa

Chỉ một lúc sau, con được chuyên gia lấy máu cuống rốn, cắt rốn, làm vệ sinh và rồi lại được đặt nhẹ nhõm nằm lên ngực mẹ. Em bé tí xíu đáng yêu lắm, cứ nằm lên ngực mẹ, chạm da mẹ một cái là lại im re không khóc và mò mò đi tìm tu ti... Yêu lắm khi cái miệng bé xíu ngậm ti mẹ bú những giọt sữa non đầu tiên, vẫn trần truồng người còn đỏ hỏn dính máu và nước ối của mẹ. Không còn gì tuyệt hơn. Dù là lần sinh thứ 3 nhưng cảm xúc vẫn hạnh phúc nguyên vẹn như vậy.

Mẹ thực sự cảm ơn các bác sĩ y tá đã thay giúp mẹ sinh con 1 cách tự nhiên nhất. Có như vậy thì khi con mới 4 tháng, mẹ lại có bầu tiếp và mẹ mới giữ lại được em Sam.

Cám ơn ông trời đã ưu ái mà cho mẹ những thiên thần đáng yêu nhiều và liên tiếp tới vậy.

Mỗi lần sinh là 1 lần sang muôn nghìn cung bậc cảm xúc, mong chờ, lo lắng, hồi hộp, hạnh phúc, đau đớn, chịu đựng và cả sợ hãi nữa... Nhưng đều là những kỉ niệm không bao giờ quên, là dấu mốc thiêng của mẹ con mình em bé nhỉ.

Lần tới mẹ đi sinh em Sam thì đội quân hộ tống lại đông lên rồi. Bố - Su - Sóc và Sữa nữa. Mẹ yêu cả nhà".

Và thế là ngày 31/10/2017, một thiên thần xinh xắn khóc to vô cùng đã chào đời trong sự giật thột của bố Dũng. hiện thì cậu nhóc ấy đã 2 tuổi, nghịch ngợm hiếu động khôn cùng, nói suốt ngày và đáng yêu hết phần người đời!

Hằng Túi lần đầu tiên kể lại chuyện đi đẻ Sữa

Hằng Túi lần đầu tiên kể lại chuyện đi đẻ Sữa

Chăm sóc để trẻ khỏe trong mùa lạnh

Hơn nữa, trong những ngày lạnh, cơ thể bé phải tiêu hao nhiều năng lượng để chống rét nên sức chống đỡ bệnh tật giảm nhiều. bố mẹ và người nhà cần biết cách chăm nom bé đúng cách để bé khỏe mạnh trong những ngày đông giá buốt.

Trong sinh hoạt hàng ngày

Giữ nhiệt độ phòng của bé ở mức vừa phải: Phòng của trẻ phải luôn kín gió và rét mướt. Nhưng nếu cứ đóng kín cửa suốt ngày sẽ khiến không khí trong phòng ngột ngạt, thiếu ôxy, khiến cơ thể mệt mỏi và làm tăng lượng vi khuẩn sinh sôi. Hơn nữa, nhiều người để nhiệt độ điều hòa, máy sưởi quá nóng sẽ khiến không khí trong phòng rất khô và thân có nguy cơ mất nước, khô da, khô mũi, ảnh hưởng đến hệ hô hấp khiến trẻ khó thở. cho nên, cần giữ nhiệt độ trong phòng luôn ấm áp, thông thoáng trong khoảng 28 0 C. Trước khi cho trẻ ra ngoài nên mặc thêm áo khoác và đi giày ấm để tránh cảm lạnh đột ngột.

Ủ ấm quá mức: Để chống lạnh, bố mẹ thường mặc cho trẻ rất nhiều quần áo dẫn tới bé “bị” ủ ấm quá mức. Đây là một điều hoàn toàn sai lầm, có thể sẽ gây thêm bệnh cho trẻ. cha mẹ cần biết, thân nhiệt của trẻ không giống như người lớn thành thử bé sẽ cảm thấy nóng hoặc lạnh nhanh hơn. Nếu mặc quá ấm, trẻ dễ bị ra mồ hôi lưng, đầu, rồi thấm ngược lại dẫn đến cảm lạnh, viêm phổi... Hơn nữa, việc đọng mồ hôi trên da còn là điều kiện thuận tiện cho vi khuẩn phát triển gây ra các bệnh về da, gây ngứa ngáy, khó chịu.

Không nên ủ ấm quá mức cho trẻ.

Không nên ủ ấm quá mức cho trẻ.

Mặc bỉm suốt ngày: Trẻ được mặc bỉm là cách tốt để giữ ấm và có nhiều tiện lợi cho người nhòm trẻ. Tuy nhiên, việc làm này không tốt vì bỉm cũng có thể là nguyên nhân gây bệnh cho trẻ, làm tổn hại làn da của bé. Trẻ đóng bỉm suốt ngày bị dính nước tiểu dễ bị lở loét, ảnh hưởng xấu tới da. Do đó, trẻ bị hăm là một điều khó tránh khỏi khi phải đóng bỉm luôn. Hơn nữa, khi trẻ đi tiểu nhiều mà chưa kịp thay bỉm, nước đái trong bỉm sẽ ngấm ngược gây lạnh cho trẻ. Đặc biệt, việc dùng bỉm ngay kéo dài ở bé trai còn gây hại cho tinh hoàn. Đeo bỉm thường bị kín hơi, lại bó sát vào cơ thể trẻ, dễ làm cho nhiệt độ tăng lên, trong khi đó nhiệt độ thích hợp nhất cho tinh hoàn bé trai là vào khoảng 34 0 C. Khi nhiệt độ vùng hạ bộ của trẻ tăng lên tới 37 0 C và nếu tình trạng này diễn ra lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến quá trình sinh sản tinh trùng của dịch hoàn khi bé đến tuổi trưởng thành.

Không cho trẻ ra ngoài trời: Trong mùa đông, suốt thời gian trong ngày, trẻ ở trong phòng kín. Có bé vài ngày không ra ngoài trời. Việc ở trong phòng lâu ngày sẽ khiến trẻ dễ mắc bệnh hơn. Trẻ cần được vận động ngoài trời để tăng khả năng thích nghi với các yếu tố thời tiết, tăng sức đề kháng, phòng tránh được nhiều bệnh dễ lây nhiễm. Đối với trẻ dưới 5 tuổi, cần được ra ngoài trời tắm nắng hàng ngày để thu nhận vitamin D, rất có lợi cho quá trình phát triển của trẻ. thời khắc lí tưởng để mẹ cho trẻ ra ngoài đón nhận ánh nắng mặt trời vào mùa đông là vào khoảng 8h - 9h30h và buổi chiều từ 15h -17h. Tuy nhiên, khi cho trẻ chơi ngoài trời, cần lưu ý mặc quần áo đủ ấm nhưng vẫn thoáng để khi trẻ ra mồ hôi không thấy quá nóng, thẳng kiểm tra mồ hôi lưng để kịp thay áo cho trẻ. Lưu ý cần hạn chế cho trẻ tới nơi đông người, tránh xúc tiếp với người đang mắc bệnh, tránh xa các nguồn ô nhiễm như khói bụi, khói thuốc lá...

Mùa đông tắm cho bé thế nào để không bị ốm?

Vào những ngày lạnh giá, rất nhiều người không dám tắm cho con vì sợ bé bị cảm lạnh, dễ ốm mà chỉ thay quần áo cho bé. Đây là việc làm sai vì nếu không được tắm rửa sạch sẽ thì bé rất khó chịu, quấy khóc và chậm lớn. thành ra dù trời lạnh, bé cũng cần được tắm rửa sạch sẽ ít nhất 2 ngày/lần, có như thế bé mới khỏe khoắn. Nhưng khi tắm cho bé có một vài điểm mẹ cần lưu ý: Tránh tắm cho bé sớm quá hoặc muộn quá trong ngày, cũng kiêng không tắm cho bé từ 11h - 13h. thời kì lý tưởng nhất là từ 10h-10h30 hoặc từ 15-16h. Dù trời lạnh đến mức nào cũng không nên pha nước tắm cho con nóng quá. Điều này sẽ có hại cho làn da mỏng manh của bé. Nhiều bé khi thấy nước nóng quá, lần sau lại không dám xuống tắm nữa. Nhiệt độ nước ăn nhập cho trẻ tắm mùa đông là từ 33 0 C đến 36 0 C. Khi dùng tay để thử thì người lớn cảm thấy nước đủ ấm tức là nước đó bị nóng với trẻ. bởi thế, ba má nên dùng nhiệt kế để xác định nhiệt độ nước tắm thích hợp cho trẻ. Khi tắm cho trẻ cần tắm trong phòng kín gió, nếu cấp thiết chuẩn bị thêm quạt sưởi và chỉ tắm tối đa trong thời gian từ 5-7 phút để tránh cảm lạnh. Lưu ý đừng để điều hòa hay quạt sưởi chĩa thẳng vào người bé. Điều này khiến con dễ bị khô da hoặc gây bỏng cho con.

chăm nom giấc ngủ

Trẻ nhỏ khi ngủ thường hay đạp tung chăn, hở chân, hở bụng... Điều này sẽ khiến cho bé bị lạnh bụng dẫn đến đau bụng hoặc rối loạn tiêu hóa... Tuy nhiên không ông bố, bà mẹ nào có thể thức cả đêm để kéo áo, che bụng cho con... bởi vậy, trước khi trẻ đi ngủ nên cho trẻ mặc loại áo liền quần hoặc cho trẻ đắp chăn túi (loại chăn riêng có phéc mơ tuya để bảo vệ bụng không bị nhiễm lạnh) và đi tuốt cho trẻ ngừa trẻ bị nhiễm lạnh.

Với trẻ ở nông thôn, bố mẹ sợ trẻ bị lạnh khi ngủ nên thường đội mũ ấm cho trẻ khi ngủ. Đây là việc nên tránh. Đối với trẻ lọt lòng, đầu là nơi tạo ra khoảng 40% thân nhiệt, nhưng đồng thời lại là nơi phóng thích đến 85% nhiệt độ thân thể. Chính bởi vậy, việc đội mũ và dùng băng quấn thóp là cần thiết với bé mới sinh (đặc biệt là các bé sinh non) nhưng với bé khỏe mạnh và đã được vài tháng tuổi, việc đội mũ khi ngủ là không cần thiết, mà ngược lại sẽ khiến nhiệt độ vùng đầu của bé tăng cao, ảnh hưởng không tốt đến hoạt động của não bộ.

Điều quan yếu hơn cả là cho dù ngày lạnh hay mưa thì mọi người cần đưa trẻ đi tiêm chủng đầy đủ và đúng lịch để phòng bệnh.

BS. TRẦN LAM

Đám cưới của cặp đôi tí hon từng bị nhầm là “con nít ranh” chính thức tổ chức tại quê nhà, vẻ lạ lẫm của cô dâu mới khiến MXH chú ý

Đúng là với tình ái, điều gì cũng có thể xảy đến. Mới đây, hình ảnh về đám cưới của "cặp đôi tí hon" Nguyễn Văn Hùng và Lê Thị Diễm My đã được chia sẻ rầm rộ trên mạng xã hội.

Cặp đôi Hùng - My được biết đến với câu chuyện tình lung tung thú của những người mắc căn bệnh lùn tuyến yên do thiếu hormone tăng trưởng. Nhưng cả hai đều rất cụ và có nghị lực sống tót vời. đay Hùng cũng là người truyền cảm hứng cho rất nhiều bạn trẻ có hoàn cảnh khó khăn vươn lên.

Cách đây không lâu MXH xôn xang với album cưới của cặp đôi này. Và giờ đây, họ đã chính thức về chung một nhà. Trong những hình ảnh hiếm hoi có được, chú rể mặc áo vest, vui vẻ sánh duyên bên cô dâu . Ngày trọng đại của thế cuộc, chị My mặc áo cưới trắng nuột, đầu đội vương miện. Hai vợ chồng hạnh phúc sánh vai và thoải mái tạo dáng cho những người khác chụp hình.

Đám cưới của cặp đôi tí hon từng bị nhầm là “con nít ranh” khiến dân mạng chú ý, nhiều người khen ngợi:  Họ sinh ra để dành cho nhau! - Ảnh 1.

Đám cưới của cặp đôi tí hon từng bị nhầm là “con nít ranh” khiến dân mạng chú ý, nhiều người khen ngợi:  Họ sinh ra để dành cho nhau! - Ảnh 2.

Hình ảnh trong đám cưới đang được san sẻ trên mạng xã hội.

Nhiều người tỏ sự mến mộ vì cả hai vợ chồng này quá quắt yêu. Số khác cho rằng, đây đúng là “trời sinh một cặp”. Anh Hùng không may mắn khi vóc dáng chẳng được như người thường nhật nhưng định mệnh đã sắp đặt cho anh gặp được chị My. Họ đã có tình yêu thật đẹp và chung cuộc, đám cưới tót vời này là một cái kết ý nghĩa.

Hai vợ chồng rất hạnh phúc trong ngày vui.

Cặp đôi này là hai gương mặt quen thuộc với cộng đồng mạng, xuất hiện trên khá nhiều chương trình truyền hình. Anh Văn Hùng người Nghệ An, vì mắc căn bệnh lùn tuyến yên do thiếu hormone tăng trưởng nên chiều cao mãi mãi dừng lại ở con số 1m17. ngày nay, anh là đay đả ở trọng điểm Nghị lực sống.

Chị My sinh ra và lớn lên tại Ninh Thuận và cũng mắc bệnh như anh Hùng. Chị yêu anh trước khi nhìn thấy anh xuất hiện trong một chương trình tivi.

Sau đó vì tiếng gọi của ái tình, chị đã xin ra Trung tâm Nghị lực sống để học và được gần gũi với chàng trai mình yêu. Sau một thời kì dài đeo đuổi, rút cuộc, chị My cũng thành công có được trái tim anh chàng đó.

Những bức ảnh cưới rất đẹp của cặp đôi đặc biệt.

Họ đã có một chặng đường yêu hạnh phúc bên nhau. Trên trang cá nhân, anh Hùng luôn đăng những tấm hình đi chơi, đi du lịch cùng bạn gái.

Đôi khi, họ vẫn gặp các khó khăn trong cuộc sống nhưng đều vượt qua sờ soạng để đến được bờ bến hạnh phúc bữa nay.

Cách đây một tháng, thông tin cả hai đã thuê nhà sống chung để chuẩn bị cho đám cưới được đăng tải. Dân mạng cũng rất náo nức trông chờ ngày vui của cặp đôi này. Dù bệnh lùn tuyến yên khiến họ không thể có con nhưng cả hai vẫn muốn có đám cưới vì ái tình và muốn gắn bó cùng nhau đi hết con đường đời còn lại.