Cảnh báo sớm về ung thư buồng trứng

Bệnh nguy hiểm nhưng những triệu chứng lại rất âm thầm và khó phát hiện ở giai đoạn đầu. Ung thư buồng trứng có thể xảy ra ở bất cứ đối tượng nào. Tuy nhiên, những chị em thừa cân, béo phì hoặc chưa từng sinh đẻ và những trường hợp có người nhà bị bệnh… sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Những diễn tả sớm của ung thư buồng trứng

liền đau lưng: Đây là triệu chứng tiền kinh nguyệt mà rất nhiều trường hợp nữ giới gặp phải. Dấu hiệu này cũng đáng thận trọng với căn bệnh ung thư buồng trứng.

Đau bụng dưới hoặc vùng chậu: Hiện tượng đau bụng dưới có thể là do sự co bóp cổ tử cung gây ra. đàn bà độ tuổi sinh sản khi thấy đau bụng dưới liền tù tù thì không nên chủ quan. Nếu cơn đau này xuất hiện trong khi bạn không có kinh, nó có thể là dấu hiệu của ung thư buồng trứng. Nhiều trường hợp đau bụng dưới sau khi tiến hành siêu âm thì phát hiện ra mắc bệnh ung thư buồng trứng.

Các giai đoạn phát triển ung thư buồng trứng.

Đầy hơi, buồn nôn và nôn: là triệu chứng của những bệnh đặc trưng về tiêu hóa. Nhưng cảm giác đầy hơi liên tục hằng ngày thì nên cảnh giác với những tế bào ác tính ở buồng trứng. Dấu hiệu đầy hơi, buồn nôn thường lầm lẫn triệu chứng bệnh về tiêu hóa dẫn đến khối u có thể phát triển nhanh và gây hiểm nguy cho người bệnh.

Đi tiểu liên tục: Hiện tượng rối loạn tiểu tiện có thể do nhiều nhân tố và có thể do nhiều bệnh lý gây ra, bao gồm những vấn đề bọng đái, đường tiết niệu, các triệu chứng của đường huyết cao nhưng cũng là mô tả của bệnh về buồng trứng.

Đau khi “yêu”: Rất nhiều trường hợp cảm thấy khó chịu, thậm chí là đau khi quan hệ dục tình và ngay có nhu cầu tiểu gấp do những sức ép lên vùng xương chậu. Mức độ đau càng cao thì bệnh ung thư buồng trứng có thể đang phát triển ở tuổi nặng.

mỏi mệt: Khó thở, buồn nôn và mất cảm giác ngon miệng, thân luôn mỏi mệt chính là một trong những mô tả do tế bào ung thư đang tiến triển. Nếu bạn liên tục uể oải, mệt mỏi mặc dầu không làm việc quá sức có thể là một triệu chứng của bệnh ung thư nói chung, trong đó có ung thư buồng trứng.

Chu kỳ kinh nguyệt thất thường: Chu kỳ kinh thất thường hay còn gọi là chứng rối loạn kinh nguyệt là thể hiện của nhiều bệnh phụ khoa trong đó có những bệnh can dự đến buồng trứng.

Ung thư buồng trứng di căn thế nào?

Bệnh ung thư buồng trứng thường không được phát hiện sớm. Chỉ đến khi nó đã lan rộng ra khung xương chậu và vùng bụng thì bệnh nhân mới biết. Đây cũng là lúc bệnh đã có biến chứng và bắt đầu di căn. Nếu không được điều trị kịp thời, phụ nữ bị ung thư buồng trứng không chỉ phải đối mặt với nguy cơ vô cơ mà còn có nguy cơ tử vong cao.

Ung thư buồng trứng ở thời đoạn ba là tuổi đã xuất hiện nguyên tố di căn. Các tế bào ung thư buồng trứng sau khi hình thành trong buồng trứng ở một thời kì nhất quyết, dần dần lớn lên và bắt đầu tách ra khỏi buồng trứng để lấn chiếm vào các mô và cơ quan khác theo một quá trình cụ thể và quá trình này được gọi là quá trình rụng.

Một khi tế bào ung thư đã rụng xuống, các tế bào bắt đầu sự gieo mầm của chúng để phát triển tại thành bề mặt của màng bụng. Dần dần sự gieo mầm trong ổ bụng tập trung lại và lớn dần lên, đó chính là hiện tượng cổ trướng. Hiện tượng cổ trướng khiến cho người phụ nữ bị trướng phần bụng bị phù nề ở phần tay chân hay cơ mặt.

Những tế bào ung thư này có thể tiến sâu vào thân thể và đi đến theo hai đường là đường huyết quản và hệ bạch huyết. Nếu đi theo đường máu, tế bào này đến những bộ phận khác của thân như gan, phổi, xương tạo nên những khối u nhú khác tại đó. Còn khi xâm nhập vào hệ bạch huyết, tế bào ung thư có thể di căn hạch khiến cho hạch sưng to gây đau đớn cho người bệnh.

Lời khuyên của bác sĩ



Không chỉ ung thư buồng trứng mà tất tật các bệnh ung thư khác nếu được phát hiện ở thời đoạn đầu thì khả năng chữa khỏi là rất cao. Riêng với bệnh ung thư buồng trứng thì nếu mới chớm bị bệnh mà bệnh nhân được phát hiện thì tỉ lệ chữa khỏi sẽ là 94%. Tỉ lệ điều trị khỏi bệnh ung thư buồng trứng ở những người trẻ sẽ cao hơn nữ giới trên 65 tuổi.



Việc điều trị ung thư buồng trứng sẽ phụ thuộc vào rất nhiều nguyên tố, bao gồm diễn biến bệnh và tình hình sức khỏe của bệnh nhân. Hiện có rất nhiều phương pháp khác nhau được phối hợp để điều trị cho bệnh nhân ung thư buồng trứng. Điều quan yếu nhất là khi thấy có các dấu hiệu dị kì thì đàn bà nên đi khám bệnh để được phát hiện sớm và điều trị kịp thời.

BS. SONG NHI

Cá bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại

Bạn có thể biết Nhật Bản là quê hương của mì ăn liền, đô vật Sumo và hoa anh đào... Tuy nhiên, những sự thực dưới đây chưa chắc bạn đã biết hết đâu:

hồ hết trường học ở Nhật không nhân ái viên dọn vệ sinh, chính những học trò cắp sách đến trường sẽ phải chịu trách nhiệm bảo vệ và giữ gìn không gian chung. Hàng ngày, các em sẽ tự phân công để lau bảng, quét lớp, cọ rửa nhà vệ sinh...

Bữa ăn dành cho sản phụ tại các bệnh viện Nhật Bản chẳng khác gì menu của những nhà hàng qua

Hầu như nhà vệ sinh công cộng nào cũng có ghế ngồi gắn tường dành riêng cho em bé

Loại bồn cầu này cũng không hiếm gặp tại Nhật Bản, nước rửa tay sẽ được tận dụng để xả bồn cầu cho người dùng tiếp theo

Hộp kẹo cao su mua ở Nhật có cả tệp giấy gói bã bên trong

Tại World Cup 2014, cổ động viên Nhật Bản đã chiếm trọn cảm tình của bồ bóng đá trên toàn thế giới vì nán lại để dọn vệ sinh sau trận đấu

Ghế ngồi trên một số đoàn tàu có thể xoay 360 độ tùy theo ý thích của hành khách, miễn sao không làm phiền những người xung quanh

Nhà vệ sinh với biển báo phòng nào còn trống, phòng nào không...

Shinkanshen - tàu cao tốc, niềm kiêu hãnh của Nhật Bản, có thể đạt vận tốc trên 300km/h nhưng êm đến nỗi đồng xu dựng thẳng đứng không hề cựa quậy

Đến cả tờ khảo sát cũng rất Nhật Bản, bạn có nhận giả bộ đó không?

Nắp cống nghệ thuật được tận dụng để truyền bá văn hóa Nhật Bản

Một số loại bồn cầu Nhật có chức năng phát tiếng ồn hoặc tiếng nước chảy, bạn có thể đại, tiểu tiện thoải mái mà không sợ ai nghe thấy

Khu vực gửi ô, có khóa đàng hoàng để không bị "cầm nhầm"

Ghế ngồi kiêm bồn cầu cho những trường hợp... khẩn cấp. Thứ này được đặt trong cầu thang máy, là cầu thang máy đấy!

"Tôi vô tình đụng vào xe đạp của bạn và làm hỏng chuông, tôi thành thật xin lỗi". Thư xin lỗi gói kèm 1000 yên

Cá koi bơi lội tung tăng ngay dưới cống thoát nước, quả là bất thần!

Đến cả hươu, nai trong vườn bách thú cũng lịch sự: Cúi đầu cảm ơn vì được cho ăn

Tsukuba Express, một trong những công ty tàu hỏa lớn nhất Nhật Bản đăng đàn xin lỗi người dân vì để tàu khởi hành sớm... 20 giây

Khách sạn gửi thư xin lỗi khách hàng vì để mất mạng trong 1 phút

Đèn ngủ bật/tắt được một nửa để tránh làm phiền giường bên cạnh

Những góc chụp đẹp ở các điểm du lịch có cột selfie để du khách vẫn chụp được ảnh mà không phải nhờ cậy ai

Bệnh viện này cung cấp các loại kính theo tuổi, giúp người cao tuổi điền đơn dễ dàng hơn

Hãy bấm nút này nếu lái xe lái quá nhanh

Vào thang máy mà thấy biểu trưng ô chuyển màu đỏ, tức thị trời đang mưa

(Tổng hợp)

Giải đáp những thắc mắc hằng ngày về viêm họng

Chăm sóc trước và trong khi sinh để “mẹ tròn con vuông”

Đối với người nữ giới mang thai chuẩn bị sinh nở, thường ngày lời chúc của những người thân là “mẹ tròn con vuông”. Để đạt được điều mong ước này, việc trông nom người mẹ trước sinh và chăm sóc cho cả mẹ lẫn con an toàn trong khi sinh là vấn đề cần quan hoài thực hiện.

săn sóc trước khi sinh

Việc chăm sóc người mẹ trước khi sinh ở các nước phát triển được tổ chức một cách rất chu đáo và hiện đại. Người phụ nữ được thăm khám ngay sau khi có dấu hiệu tắt kinh để xác định có thai hay không. Khi thai được 2 tháng, có thể được xét nghiệm nước ối để chẩn đoán sớm các bệnh tật di truyền. Lúc thai được 4 tháng, có thể được chẩn đoán bằng siêu thanh để biết thai phát triển thường nhật hay có dị tật. Khi có nguyên tố ngờ, bào thai có thể làm sinh thiết để phát hiện bệnh. Những thai nhi bệnh lý có thể tiến hành điều trị ngay trong tử cung của người mẹ như thay máu, sử dụng kháng sinh nếu thai nhi bị mắc bệnh tim la bẩm sinh... Ở những nước đang phát triển, nguy cơ bệnh uốn ván sơ sinh hay uốn ván rốn vẫn có khả năng tồn tại, vì vậy người mẹ thường được tiêm vắcxin phòng bệnh uốn ván 2 mũi tiêm khi thai nhi được 8 tháng tuổi và trước khi sinh khoảng 2 tuần. Trên thực tiễn, những lần khám thai thẳng băng sẽ giúp cho người mẹ nhận được những lời khuyên của bác sĩ về ăn uống, lao động, bảo vệ sức khỏe. Trên cơ sở này, thầy thuốc có thể tiên đoán được tình trạng sức khỏe của người mẹ và thai nhi để có dự kiến trước việc thực hành cuộc sinh đẻ được an toàn nhất.

Phút ra đời của đứa trẻ là một thời khắc hạnh phúc nhưng cũng khá hiểm nguy vì những tai biến xảy ra trong quá trình sinh đẻ sẽ để lại hậu quả suốt đời

Ở nước ta trong thời kì trước đây, những lời khuyên của bác sĩ đối với các bà mẹ mang thai còn rất ít, việc quản lý thai sản của người mẹ cũng chưa được cộng đồng người dân quan hoài. Do đó tỉ lệ trẻ bị suy dinh dưỡng ngay từ trong bào thai còn chiếm tỉ lệ cao, tỉ lệ trẻ có mức cân nặng đạt tiêu chuẩn khi sinh ra còn thấp, tỉ lệ nữ giới mang thai và sinh nở sớm vẫn còn nhiều. Trong trường hợp người phụ nữ sinh con dày, sinh con nhiều, lúc mang thai chỉ lên cân được từ 7 - 8kg thì khả năng trẻ sinh ra chậm phát triển về chiều cao cũng như trọng lượng cân nặng là điều không thể tránh khỏi. bây chừ với công tác chăm nom sức khỏe sản xuất được triển khai thực hành một cách phổ thông, đồng bộ, rộng rãi có hiệu quả nên tình trạng tồn tại, nhược điểm như trước đây đã được cải thiện, khắc phục.

chăm sóc trong khi sinh

Cần lưu ý rằng việc tổ chức cuộc sinh đẻ an toàn là công việc quan yếu hàng đầu trong chăm sóc khi sinh nở. Có thể nói giờ khắc ra đời của đứa trẻ là một thời điểm khá hiểm vì những tai biến xảy ra trong quá trình sinh nở sẽ để lại hậu quả suốt đời. Một cuộc sinh đẻ được tổ chức an toàn phải đề nghị có các điều kiện như: ngoài trình độ, nghiệp vụ của thầy thuốc và viên chức y tế, trang thiết bị và công cụ cấp thiết... còn phải quan hoài đến vấn đề môi trường và các yếu tố ý thức, tâm lý khác. Cần chuẩn bị đầy đủ mọi vấn đề để bảo đảm cuộc sinh đẻ được an toàn cho cả mẹ lẫn con.

Người mẹ thường được tiêm vắcxin phòng bệnh uốn ván

giờ một số nước trên thế giới có chủ trương, khuyến cáo, chỉ định người phụ nữ mang thai nên sinh đẻ tại các bệnh viện đa khoa ở quận, huyện, thị xã, tỉnh thành, tỉnh hoặc trung ương; nơi có sự giao kèo tốt của các bác sĩ sản khoa, ngoại khoa, nội khoa, nhi khoa... để có thể xử trí tốt các cảnh huống xấu có thể xảy ra khi người nữ giới sinh nở. Các trạm y tế xã, phường, thị trấn chỉ là nơi quản lý và coi ngó thai sản mà thôi.

thực tại khái niệm về môi trường của khoa sản, phòng sinh, nhà hộ sinh bây chừ cũng khá gần gụi với cuộc sống cộng đồng người dân và có thuộc tính nhân đạo hơn. Không nên cách ly sản phụ với những người thân của mình vì làm như vậy họ sẽ cảm thấy cô đơn, găng tay khi đi vào một cuộc sinh đẻ giống như một cuộc đấu tranh sống còn của mẹ và con. Phải nên để cho người mẹ, chị em hoặc người chồng của sản phụ có điều kiện trực tiếp ở bên cạnh để vỗ về, yên ủi.

Những lần khám thai ngay sẽ giúp cho người mẹ nhận được những lời khuyên của bác sĩ về ăn uống, lao động, bảo vệ sức khỏe

Phòng sinh phải được sắp xếp, bố trí với môi trường ấm, sạch và thoáng. Có nơi đã cho người mẹ nằm sinh trên giường thường ngày vì những chiếc bàn sinh bằng sắt với phong độ nằm đặc biệt sẽ gây bất lợi về mặt tâm lý cho sản phụ khi sinh đẻ. Lưu ý đứa trẻ ngay khi mới sinh ra đời phải cần được thăm khám một cách toàn diện. Những dấu hiệu như trẻ không khóc, không thở, tím tái... là rất nguy hiểm, cần phải được cấp cứu kịp thời. Trẻ vừa mới chào đời sau khi được sinh ra đã khóc ngay và khóc to là dấu hiệu diễn đạt sự sống tốt lành, khỏe mạnh. Ngay từ khi đứa trẻ mới lọt lòng, cần phải giữ ấm cho trẻ bằng cách dùng một khăn lông mềm, ấm để lau sạch qua và đặt trẻ lên ngực của người mẹ để trẻ được sưởi ấm tốt. Nếu trẻ khỏe, có thể cho trẻ bú ngay sau khi cắt rốn. Trẻ cần được bú sớm ngay với sữa non, không nên cho trẻ nhịn hoặc uống nước đường, uống sữa chín của người mẹ khác vì trẻ dễ bị đi tả bởi những loại thức ăn không hợp này.

Lời khuyên của bác sĩ

săn sóc sức khỏe của trẻ từ trong bào thai cho đến khi trẻ được 5 tuổi là một vấn đề khôn cùng quan yếu đối với y khoa dự phòng, đây cũng là một vấn đề đặc biệt đối với chiến lược bảo vệ sức khỏe con người vì tuổi phát triển rất ngắn ngủi này của trẻ có ý nghĩa quyết định đến tất tật sự phát triển mai sau của một con người. Trong thời đoạn này, trước nhất việc chăm chút trước khi sinh và trong khi sinh như đã nêu ở trên cần được quan hoài chú ý để người mẹ có thể sinh ra những đứa con khỏe mạnh, phát triển thông thường; đảm bảo an toàn cho cả mẹ lẫn con, đạt được đề nghị “mẹ tròn con vuông”.

TTƯT.BS. NGUYỄN VÕ HINH

Câu chuyện của hai cô gái 9x về Hà Tĩnh mở trang trại rau quả sạch và giấc mơ sống gần hơn với thiên nhiên

Mỗi người một quê hương, nhưng cả hai lại có cùng một giấc mơ về một cuộc thế xanh biếc, về những gì thương yêu đậm chất thiên nhiên nhất.

Cô gái Trần Thị Hằng, sinh năm 1993, là một kỹ sư chuyên ngành bảo vệ thực vật nông nghiệp (Đại học Nông Lâm Huế). Cô học tập và làm việc tại Huế, Đà Nẵng, có quê gốc ở Hà Tĩnh.

• 

  Người đàn ông 57 tuổi vừa có sự nghiệp vừa kiến lập vườn rau xanh ở "vi la" container tặng vợ ở giữa Thủ đô

Cô gái Nguyễn Thị Ngà, sinh năm 1995, kỹ sư thiết kế tạo dựng cảnh quan nông nghiệp (Học viện Nông nghiệp Việt Nam), học tập và làm việc tại Hà Nội, có quê gốc ở Hà Nội.

Câu chuyện của họ cũng khôn xiết ý nghĩa. Họ mong muốn kết nối với nhau, mang những kiến thức mà họ học được, mang những trải nghiệm mà họ có được, mang tình của họ với quê hương, với những miền đất trống đồi trọc trải dài khắp nơi cùng ước muốn, một ngày nào đó, chúng sẽ xanh tươi một màu, màu xanh của trong sạch và êm ả.

Cùng chuyện trò với hai cô gái trẻ về cuộc sống ngày nay bên trang trại rau quả, nơi những giọt mồ hôi đổ xuống chỉ tính bằng tháng, bằng năm, nơi thanh xuân được cất cánh bay cao với ước mơ tạo một cuộc sống xanh tươi trong lành.

Hai cô gái trẻ cùng chung mong ước sống cuộc sống trong sạch, xanh mát bên cạnh thiên nhiên.

Khu vườn của màu xanh mơ ước.

Đất cằn cỗi dần được đánh thức bằng bàn tay cải tạo của hai cô gái trẻ.

Những luống rau hình thành.

- Chào hai bạn, hai bạn có thể nói lý do gì để hai bạn quyết định sống ở nông thôn và bắt đầu trồng các loại rau quả sạch?

- Chúng tôi đều lớn lên với nông nghiệp ngay từ khi còn nhỏ, rồi đi học và đi làm thấy đất đai và thực phẩm ô nhiễm tràn lan, môi trường thì ngày một khắc nghiệt với nhiều thiên tai hơn.

Nhận thấy không có gì quý hơn sức khỏe, khi có sức khỏe mới có quơ, chúng tôi nhận thấy cần một lối rẽ cho cuộc sống công việc nơi tỉnh thành. ưng chuẩn thời gian đi làm và học hỏi nhận thấy, chúng tôi và thế hệ sau này đã quá mỏi mệt với công việc học hành và thi suốt nhiều năm.

Là những bồ thiên nhiên cây cỏ cùng với một số lí do gia đình cá nhân chủ nghĩa mà chúng tôi chọn lọc quay lại mảnh đất Hà Tĩnh nắng gió, mưa lũ đau thương sau nhiều năm làm xa quê để xây dựng một cái gì đó đem lại niềm vui và cuộc sống ý nghĩa hơn.

Một góc khu vườn xanh tươi.

Không gian đậm nắng gió của vùng đất Hà Tĩnh.

Cuộc sống vốn bình dị của hai cô gái.

- Theo hai bạn, Hà Tĩnh có những điều gì tót vời để lựa chọn làm nơi trồng tỉa, làm vườn?

- Hà Tĩnh là một tỉnh được đánh giá là có điều kiện địa lí và khí hậu khó khăn cho nông nghiệp. Tuy nhiên nơi đây cũng là mảnh đất được gắn liền với nhiều thương hiệu nông sản ngon và sạch như Bưởi phúc ấm, Cam Khe Mây, Cam Thượng Lộc… là điểm sáng cho nông nghiệp tỉnh...

Khi bạn yêu tự nhiên hơn và thấu hiểu cho họ thì họ sẽ trả lại bạn những trái thơm. Là một người học về thuốc và làm về thuốc trong nông nghiệp, tôi đã tuyển lựa "trả" lại chữ cho thầy cô khi nhận ra thực trạng của một nền nông nghiệp hóa chất, và sự ảnh hưởng của chúng tới sức khỏe con người cũng như chính môi trường tự nhiên, khiến hệ sinh thái suy thoái.

Vô tình những học thuyết về nông nghiệp thiên nhiên của cụ Fukuoka trong cuốn "cách mệnh một cọng rơm" đã đánh thức tôi hoàn toàn để quyết tâm trở về với con đường của tự nhiên. Và chúng tôi quyết định trở về để "phụng dưỡng" tự nhiên, để thương đất, để được làm những gì mình muốn và được sống một cuộc sống ý nghĩa hơn, lan tỏa sự đàng hoàng về môi trường đến với nhiều người hơn, là nơi để hàn gắn và chữa lành đem lại tuổi thơ đúng ra phải rất "dữ dội" cho những đứa trẻ, chứ không phải chỉ sát cánh bên điện thoại.

Hai cô gái chọn Hà Tĩnh làm nơi trồng trỉa.

Xây nhà.

Tạo khu vực trồng súng.

Biển chỉ dẫn tự chế.

Cuộc sống vẹn tròn với đam mê.

- Khoảng diện tích mà hai bạn đang làm nông trại hiện tại rộng bao nhiêu m2? Ban đầu khu vực đất này có hiện trạng như thế nào và ngày nay được cải tạo ra sao?

Khu vườn với diện tích 1 hecta, được chọn lọc sau quá trình khoảng suốt một tháng giữa cái nắng 40 độ của Hà Tĩnh, chạy dọc những dãy núi dài xuống tới biển. Mảnh đất được thuê lại của một người dân trồng keo tràm để bán lấy gỗ vì không có nhân lực và thời gian. Mảnh đất đã trồng keo hơn 30 năm từ trước người sở hữu hiện tại nên đã bị bạc màu và thoái hóa nghiêm trọng, hơn nữa là dạng đất thoai thoải triền đồi nên có xảy ra xói mòn bề mặt.

Chúng tôi được phép sử dụng đất mặt và để lại cây keo trưởng thành cho chủ đất. Để thực hiện canh tác trên mảnh đất này, việc trước hết là cần cải tạo khu vực mình muốn trồng. Chúng tôi quy hoạch những khu vực đốn như: khu nhà ở, khu trồng tỉa, khu vui chơi, nghỉ ngơi, và chăn nuôi nhỏ để phục vụ nhiều mục đích trong quá trình hoạt động.

Để cải tạo được một mảnh đất bạc màu, mùa hè cây cỏ bụi chết khô vì cháy nắng, mùa mưa đất úng khó thoát nước dù rằng đồi thoai thoải, nhưng do đất bị nén chặt lâu năm kèm chất đất là đất sét thịt rất khó khăn. Cây cối ngoài mấy loại cây bụi như: sim, mua v.v.. cỏ và keo thì không có gì nhiều.

Chúng tôi đã đi thu rơm rạ sau mỗi mùa gặt để tránh bà con đem đốt gây ô nhiễm, xin thân cây đậu, lạc, lấy bèo tây, hốt phân trâu bò trên đường và xin thêm những hộ chăn nuôi xung quanh về ủ làm phân bón cho đất. Để cải tạo đất quan trọng nhất là đất cần được che phủ để giảm tác động trực tiếp của nắng, mưa, song song bổ sung chất hữu cơ vào đất làm tăng độ xốp và mùn, giúp đất có không khí để thở và vi sinh vật có không gian để phát triển nhiều hơn.

Để tránh tốn công trong việc nhặt nhạnh nguyên liệu cải tạo thì chúng tôi chọn cách để cỏ mọc tự nhiên, sau đó sẽ cắt gom lại dùng che phủ trên luống, vừa giữ được độ ẩm cho khu vườn, vừa tạo được chất mùn cho cây, trồng thêm một số cây tiền phong có tác dụng giúp đất phục hồi và tạo sinh khối cho vườn.

Những góc nhỏ thái bình.

Họ kiên tâm làm nông nghiệp sạch.

- Khó khăn lớn nhất mà hai bạn gặp phải trong quá trình cải tạo vườn là gì?

- Trong một năm qua để cải tạo khu vườn, chúng tôi có một vài khó khăn, như việc thiếu thốn về nhân lực, vật chất để hoàn thành công việc, một số yếu tố khách quan như cây keo có bộ rễ nổi và nông cạnh tranh dinh dưỡng với cây trồng chính.

Khó khăn về thời tiết quá hà khắc mùa hè kéo dài 5 tháng và 3 tháng liên tiếp trên 40 độ kết hợp gió Lào khô nóng làm chết cây, mùa mưa xảy ra liên tục trong 2 tháng làm úng đất khiến cây chết do sốc nhiệt dù rằng đã có hệ thống thoát nước làm tiến độ công việc giảm và phải khắc phục nhiều lần...

Hầu như vơ công việc chúng tôi chưa hề thuê mướn đều tự tay làm, đôi khi cũng vấp phải sự thiếu đồng thuận và thấu hiểu của phía gia đình nhưng chúng tôi vẫn kiên định để nối công việc.

thành tựu trong vườn.

Cà rốt.

Những góc xanh đẹp mê hoặc.

- Động lực nào giúp hai bạn thế trồng cây, làm vườn theo phương pháp organic?

- Khi bạn có một khu vườn, bạn sẽ thấy nó thật tuyệt, và điều huyền diệu là thiên nhiên sẽ chữa lành mọi vết thương cho bạn, kể cả thể xác và tinh thần. Đối với những người thẳng tắp làm mướn việc văn phòng, đầu óc thì họ hoạt động tuỳ thuộc không nhiều, hơn nữa môi trường điều hòa sẽ khiến sức khỏe suy giảm, vì khi đó mồ hôi (chất độc trong thân) không được tiết ra thường ngày, nhưng khi bạn làm vườn thì trái lại.

Cũng như vậy khi bạn nuôi 1 con hay 1 cái cây bạn sẽ đoàn luyện được tính kĩ càng và cẩn thận của mình, bạn sẽ có thêm lòng trắc ẩn, bạn sẽ biết rung động với những cái nhỏ nhất hay những con sâu bọ rất đáng yêu, bạn cũng sẽ đau lòng giả dụ chúng bị bệnh hoặc chết chứ không vô tâm coi như vật không hồn.

Khi bạn có một khu vườn nghe đâu chỉ cần ra vườn là mọi thứ mỏi mệt được xua tan, và bạn sẽ thì thầm với cây cỏ, lắng tai ngắm nhìn chúng san sẻ với chúng vậy là hết ưu phiền.

Niềm vui hơn nữa là chúng tôi được hữu duyên và kết nối với nhiều anh chị em đồng hành trên con đường nông nghiệp đàng hoàng này tiếp sức để chúng tôi mạnh mẽ hơn với chính lựa chọn của mình. tất thảy họ đều rất đáng yêu và thiện lành, chúng tôi nhận thấy những công sức bỏ ra của mình thật xứng đáng. Còn gì vui và hạnh phúc hơn khi mình được làm những gì mình ham mê, yêu thích và lan tỏa được những niềm vui đó cho mọi người xung quanh.

Động lực chính nhất vẫn là vì sức khỏe của cá nhân gia đình và toàn từng lớp, sống sao cho cuộc đời thật ý nghĩa hơn le lói ngàn năm.

Việc chúng tôi bỏ phố về vườn không phải là đi theo thiên hướng nào đó mà là điều chân thành chúng tôi muốn vậy. Để có thể về vườn sống thật tốt với khu vườn đó thì có thể sẽ sứ khó khăn với những ai chưa từng biết tới cuộc sống nông thôn, ruộng vườn và khối loài sâu bọ sâu bọ, cũng như các vấn đề tầng lớp khác khi bạn tự đứng ra làm điều gì đó.

hiện thời, cũng rất nhiều người trẻ ở nhiều địa phương khác nhau tại Việt Nam cũng đang từng ngày sống tích cực làm việc để gửi tới những thông điệp về môi trường, nông nghiệp và thay đổi hoàn toàn cách làm từ truyền thống trước giờ, đó là những người đi trước rất đáng để chúng tôi noi theo và học tập, hình thành một cộng đồng nông nghiệp đàng hoàng trên chính mảnh đất quê hương của mỗi người.

Chúng tôi tự thấy kiêu hãnh với chính mình và tầng lớp, đây là động lực cho chúng tôi bước tiếp con đường sống xanh của mình, để lan tỏa rộng rãi hơn. Chúng tôi rất trông là mình đã làm được điều gì đó nhỏ bé ảnh hưởng tốt tới đời trẻ và mong muốn rằng các bạn sẽ có thái độ sống hăng hái hơn, dám nghĩ và dám làm những điều mình muốn, cống hiến cho tầng lớp những thông điệp tốt đẹp… vậy là đủ rồi.

- Cảm ơn hai bạn vì cuộc nói chuyện ý nghĩa.